Лечимся дома
Назад

Избавление от мигрени с помощью народных средств

Опубликовано: 18.06.2020
0
0

Внешние: компрессы, аппликации, ванны

Если употреблять настои внутрь невозможно, то альтернативой будут внешние виды фитотерапии.

  1. Порошок корицы перетирают со сливочным маслом. Затем наносят на лоб и виски, предварительно очистив лицо.
  2. Втереть в виски по паре капель эфирных масел мяты или лаванды.
  3. Сделайте компресс. Для этого в 0,5 литра воды добавить до 3 капель мяты. Смочить мягкую ткань или марлю и приложить к затылку.
  4. Помогают при головной боли запахи трав, цветов и плодов.

Для этой цели используют масло:

  • цитрусовых;
  • лаванды;
  • герани;
  • розы
  • берёзы
  • душицы.

С маслами этих растений можно приготовить себе ванну.

На сегодня изучено уже более 500 000 видов растений. Большинство из них используют в лекарственных целях. Традиционная медицина положительно относится к фитотерапии, ведь фармакологическим лабораториям пока не удается воссоздать природную комбинацию полезных веществ, которую содержат лечебные растения.

В зависимости от вида головной боли и причины её появления можно подобрать эффективные народные средства.

Болевой синдром вам помогут снять растения:

  • мята;
  • полынь;
  • ромашка;
  • шиповник;
  • пижма;
  • щавель;
  • лаванда;
  • лимонник;
  • анис;
  • беладонна;
  • бузина;
  • аир;
  • красавка и другие.

Для успокоения нервной системы подойдут:

  • боярышник;
  • борщевик;
  • иван-чай;
  • календула;
  • калина;
  • липа сердцевидная;
  • мята перечная;
  • пустырник;
  • тимьян;
  • ландыш майский и другие.

Наиболее распространенные травы при головных болях мы рассмотрим подробнее.

Если вы страдаете артериальной гипертензией, вам подойдут мочегонные травы при головных болях, например, трава кипрея.

Внутренние: отвары, настои, чаи

Снять головные боли, а также вылечить причины их возникновения помогут следующие простые рецепты:

  1. Смешать в равных частях валериану, мелиссу, душицу, затем добавить половину одной части мяты. Залить кипятком в расчёте: 2 столовые ложки на 0,5 литра воды. Дать настояться 30 минут. Употреблять в горячем виде по 200 г при приступах боли.
  2. Чтобы понизить артериальное давление или снять спазм сосудов – выдавите 100 мл картофельного сока.
  3. Щепотку молотой корицы заливают столовой ложкой горячей воды, можно немного подсластить. Принимать маленькими порциями через час, но предварительно дать настояться 30 минут.
  4. От 1 до 4 столовых ложек первоцвета весеннего залить 200-450 мл кипятка. Отвар оставляется на 1 час, после чего его нужно процедить и употреблять каждый час.

Интересное:  Эфирные масла при головной боли: применение ароматических масел

Другие обезболивающие напитки

Избавить от головной боли способны и другие домашние средства:

Душица

На основе душицы можно сделать ополаскиватель для волос после мытья головы. Он отлично снимает боль при мигрени. Чтобы приготовить лекарственное средство потребуется двадцать грамм высушенной травы залить кипятком и подождать, пока отвар остынет до комнатной температуры. Также допускается делать обезболивающий компресс. Для этого нужно в указанный отвар опустить чистую ткань.

Существует еще одна лекарственная трава, напоминающая про мигрень своим названием − болиголов. Она используется, как народное средство для устранения недуга при помощи отваров и настоек. Однако самостоятельно лучше ее не собирать, так как растение ядовито. Высушенный болиголов можно купить в аптеке.

Как лечат головную боль в народной медицине

В народе для лечения головной боли принимали:

  • землянику полевую свежие и сухие ягоды и листья в настоях;
  • листья сирени или капустные, прикладывая к местам локализации боли;
  • ягоды калины – свежий сок;
  • сок черной смородины пили трижды в день по половине стакана, если боли сильные;
  • картофель – сок (если частые боли, пить по ¼ стакана);
  • ели бруснику.

Какие лекарственные травы головную боль лечат

Что можно от головной боли принимать из трав знакомых, и растущих повсеместно.

Какие травы можно использовать при болях головы

Избавление от головной боли и мигрени с помощью натуральных средств достаточно эффективное. Чтобы снять симптомы можно использовать травы от мигрени:

  • мята;
  • цвет шиповника;
  • мелиса;
  • зверобой;
  • валериана;
  • имбирь;
  • бузина;
  • ромашка;
  • полынь;
  • душица;
  • материнка;
  • розмарин.

Все эти травы наиболее часто применяются для снятия болевых ощущений и действительно приносят результаты в борьбе против симптомов мигрени. Также их можно употреблять для профилактики возникновения приступов. Курс регулярного применения позволяет сделать приступы намного реже и со временем вылечить болезнь полностью.

Лекарственные травы способны не только снять боль, но и прекрасно справляются с нервным напряжением, снимают стресс, поднимают общий тонус, улучшают настроение и психологическое состояние человека.

Перед началом лечения мигрени травами нужно проконсультироваться с врачом, пройти полное обследование, чтобы исключить наличие других более опасных заболеваний. У специалиста можно также узнать, какие травы помогают при мигрени.

Какие травы пить при головных болях

Лекарственные травы безопасные и не причиняют вреда, придают бодрости и обогащают организм минералами и витаминами. Так, например:

  • Применение настоя имбиря приравнивается к таблетке аспирина. Два см корня имбиря бросить в горячую воду и проварить несколько минут.
  • Гинкго билоба наилучшее средство при женских головных болях. Усиливает поступление кислорода в головной мозг, устраняет напряжение, улучшает память и внимание.
  • Вербену применяют для лечения многих заболеваний. Снимает напряжение и стресс, обладает успокаивающим и расслабляющим свойством.
  • Бузина хороший помощник при отите.
  • Шлемник широколистный справляется с бессонницей и напряжением.
  • Коровяк с бузиной устраняет головную боль, которая стала следствием респираторного заболевания.
  • Мята облегчает состояние при простудах и вирусах.
  • Душица снимает спазмы головного мозга.
  • Ромашку и полынь употребляют при проблемных болях, связанных с деятельностью желудочно-кишечной системы.
  • Розмарин применяют при сильном нервном напряжении.

Какие травы помогают от головной боли?

Лечебные травы — отличный помощник при лечении неприятного симптома, они придают бодрость и обогащают витаминами:

  • Так для положительного воздействия на сосуды головного мозга, в частности при сильных спазмах, мигрени, применяют любисток — он эффективно ликвидирует болевой симптом. Компресс из листьев растения на лоб, виски или затылок, может быстро принести облегчение при болезненном состоянии.
  • Имбирь.Можно приобрести свежий имбирь в магазине продуктов питания. Отжать два см корня имбиря, бросить в кипяток и заварить. Этот настой равносилен таблетке аспирина.
  • Гинкго билоба.Также считается наилучшей травой при женских головных болях. Он великолепно устраняет напряжение. Гинкго усиливает поступление кислорода в мозг, таким образом, совершенствуется память и внимательность. Однако, гинкго может привести к отрицательным действиям при одновременном употреблении с аспирином и препаратами, содержащими литий.
  • Вербена лекарственная — излечивающая трава, обладает множеством положительных качеств и применяется для лечения различных заболеваний. Вербена успокаивает и расслабляет, снимает стресс и напряжение.
  • Бузина чёрная хороша при лечении головных болей пазухи. Помогает при ушных воспалениях.
  • Шлемник широколистный оказывает расслабляющее действие, отлично лечит головные боли, напряжение, бессонницу.
  • Коровяк обыкновенный применяется для прекращения головных болей, активизированных аллергией. Вместе с бузиной уменьшает головные боли, спровоцированные гриппом.

Главное разумно использовать лекарственные травы.

Прежде, чем заняться самолечением, нужно проконсультироваться с врачом о возможных отрицательных реакциях на препараты. При проявлениях аллергии прекратить приём лекарственных растений.

Каждому проявлению боли соответствует своя трава. Лучше всего при заболеваниях помогают свежеприготовленные и слегка подогретые отвары, по температуре равные температуре тела.

Какой чай помогает

Лечебный эффект от чаепития во многом зависит от правильного выбора настоя.

  • Если голова болит из-за проблем с давлением, гипотоникам подойдет только черный, а гипертоникам – исключительно зеленый чай.
  • Если симптом вызван усталостью, выбрать можно любое питье, содержащее кофеин.
  • В нежном белом чае кофеина меньше, поэтому такой напиток не столь хорошо освежает. С другой стороны, при депрессивных состояниях, хроническом стрессе и любых воспалительных процессах в организме белый чай, обладающий антибактериальными свойствами, окажется идеальным вариантом.
  • Отвары трав отлично действуют при простуде, нервном возбуждении, мигрени и спазмах сосудов.

Компрессы

Головная боль при мигрени обусловлена изменением состояния кровеносных сосудов, поэтому использование физиотерапевтических подходов может принести облегчение на фоне развившегося приступа. Классический подход подразумевает горячий компресс на шею сзади, а холодный – на лоб. Если кожа на больной половине головы или лица поменяла свой цвет, то возможны нюансы.

Практика показывает, что такие распространенные методы борьбы с головной болью, как примочки с капустным или картофельным соком, в случае с мигренью не всегда дают желаемый результат. Некоторым пациентам они действительно помогают, но и у них со временем положительная реакция организма на манипуляцию может ослабнуть.

Кому нужно использовать травы с осторожностью

Лечение мигрени травами практически не имеет противопоказаний, но бывают случаи, когда не рекомендуется употреблять ту или иную траву или вовсе лучше проводить лечение традиционными средствами.

С большой осторожностью следует проводить лечение травами беременным женщинам, некоторые из них могут принести серьезный вред малышу. Женщинам в положении позволено принимать мяту, мелиссу и липу, но лучше всего из них варить чай, а не готовить настойку.

Какая трава от мигрени полностью безопасна? На этот вопрос трудно предоставить точный ответ. Некоторые травы не рекомендуется использовать при хронических заболеваниях разных органов. Именно поэтому начинать лечение травами лучше всего только после консультации терапевта. После полного обследования врач определит целесообразность применения трав от головной боли и мигрени или назначит комплексное лечение с помощью медикаментозных средств и народной медицины.  

Крапива

Крапива содержит большое количество витаминов. Она эффективно борется с мигренью, кровотечениями, полезна при сахарном диабете и истерии. Также это растение применяется для улучшения лактации.

Интересное:  Эфирные масла при головной боли: применение ароматических масел

Для приготовления настоя, нужно 1 столовую ложку крапивы залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Принимать нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Лечение мигрени фитотерапией

Травы от головной боли очень эффективны. Их можно применять в разной форме: народные фитоотвары, настойка, компресс. Травы часто выращивают в домашних условиях, на даче или во дворе дома, даже на балконе. Если нет такой возможности, подойдет высушенная трава, продающаяся в аптеке. Ее стоимость невысока, отпускают без рецепта.

Рассмотрим подробнее народные способы борьбы с мигренью лечебными травами.

Меняем образ жизни

Все перечисленные народные средства от мигрени способны облегчить состояние или снизить частоту приступов. Но проявить свою эффективность по максимуму они способны только при условии внесения изменений в привычный режим и распорядок пациента с неврологическим заболеванием. Правил необходимо придерживаться постоянно, даже в случаях, когда мигрень не проявляется месяцами или годами.

Особенности образа жизни человека с мигренью:

  • отказ от алкоголя – спиртные напитки расширяют сосуды, что может спровоцировать приступ;
  • исключение из меню продуктов и блюд с тирамином (копчености, сыры с плесенью), полуфабрикатов, изделий с глутаматом натрия;
  • постепенное снижение объема выпиваемого кофе для поклонников напитка – резкий отказ может стать причиной обострения;
  • нельзя допускать перепадов сахара в крови – каждые 4 часа следует устраивать перекусы;
  • поддержание питьевого режима – позволяет наладить течение обменных процессов;
  • ночной сон не менее 8 часов, отказ от дневного отдыха;
  • профилактика стрессовых ситуаций с помощью методик релаксации или седативных препаратов.

Людям с мигренью необходимо следить за состоянием своего здоровья. Им следует регулярно принимать витамины, заниматься спортом, совершать прогулки на свежем воздухе, отказаться от курения. Регулярное прохождение профосмотров позволяет держать в норме показатели холестерина в крови и артериального давления, что также важно в профилактике обострений.

Применение народных средств при мигрени необходимо согласовывать с врачом. Некоторые подходы, активно пропагандируемые сторонниками нетрадиционной медицины, не дают нужного эффекта и даже опасны для пациентов. Если же правильно выстроить всю схему терапии, можно рассчитывать на стойкие положительные результаты.

Мята

Этим эфиромасличным растением издавна останавливали воспалительные процессы, судороги, снимали болевые синдромы.

  1. Мятный настой эффективен при мигренях и головных болях, вызванных простудными заболеваниями. Для его приготовления 1 столовую ложку сушеной мяты заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 40 минут и процеживают. Рекомендуется регулярный прием 2 раза в день.
  2. Травяной сбор из листьев мяты, цветков ромашки, корней валерианы и плодов фенхеля рекомендуют при головных болях, вызванных стрессами и переутомлением. Вечером 2 столовые ложки смеси трав заливают 500 мл кипятка и настаивают в термосе до утра. Пить следует натощак – 1 стакан процеженного настоя.
  3. Водная вытяжка из цветков лаванды и мяты перечной успокаивает нервы и является лучшим средством профилактики цефалгии. Берут 2 столовые ложки смеси трав, заливают 300 мл воды и настаивают на водяной бане примерно 30 минут. Принимают по 100 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.
  4. Масло мяты перечной расслабляет мышцы головы и шеи, снимает спазмы, применяется при сжимающих череп болях. Используется в бальзамах в сочетании с эфирным маслом гвоздики.
  5. Спиртовая настойка плодов кориандра, листьев мелиссы и мяты применяется в виде компрессов на зону висков и затылка. Смесь настаивают в течение суток из расчета: на 60 г сбора (по 20 г каждого ингредиента) – 100 мл 96% спирта и 20 мл воды. Затем смесь процеживают и отжимают.

Даже обычный черный или зеленый чай с щепоткой мяты способен снять приступ цефалгии.

От чего возникает головная боль

Спровоцировать головную боль могут очень многие факторы. Чаще всего, по мнению врачей, голова начинает болеть, когда присутствуют следующие причины:

  • переутомление (как умственное, так и физическое);
  • недосыпание (разовое или хроническое);
  • начало менструации (у многих женщин в этот период головная боль возникает по причине повышения уровня гормонов и изменения в свёртываемости крови);
  • аллергия;
  • повышенное артериальное давление;
  • пониженное артериальное давление;
  • сильный стресс;
  • опухоли головного мозга;
  • патологии сосудов головного мозга;
  • травмы головы;
  • снижение остроты зрения, которое не выявлено и не скорректировано при помощи очков или линз;
  • вирусные инфекции;
  • воздействие слишком громкого звука;
  • воздействие мигающего света.

Учитывая насколько разнообразные факторы провоцируют головную боль, можно не удивляться тому, что она является самой частой жалобой людей относительно своего здоровья.

Важно помнить о том, что головную боль категорически запрещается терпеть, так как при её длительном воздействии происходит разрушение клеток головного мозга, что крайне нежелательно. Также продолжительный болевой синдром негативно влияет на сердечную мышцу, ослабляя её.

Причины болевых ощущений

Провоцируют головную боль многие факторы, но наиболее распространенными являются:

  • физическое и умственное напряжение;
  • хроническое недосыпание;
  • предменструальный синдром у женщин;
  • пониженное или повышенное кровяное давление;
  • заболевание сердечно-сосудистой системы;
  • травмы головного мозга;
  • респираторные заболевания.

Головная боль всегда связана с проблемами здоровья и не рекомендуется ее терпеть длительное время. Это вызывает разрушение клеток головного мозга и ослабление сердечной мышцы.

Профилактика мигрени народными средствами

Для того чтобы не мучиться от изнуряющих болей, помогут проверенные профилактические меры для ежедневного применения. Профилактика мигрени народными средствами включает:

  • употребление одной чашки кофе в день;
  • питье сока черной смородины три раза в сутки;
  • употребление по двадцать грамм трижды перед едой отвара из валерианового корня;
  • ежедневное употребление фиточая из плодов кизила;
  • использование в качестве полдника боярышника, апельсина, крыжовника.

Народные средства от мигрени, несомненно, очень эффективны. Однако следует помнить, что лучше их использовать в качестве дополняющей терапии. Поэтому обязательно при появлении сильных головных болей потребуется обратиться в медицинское учреждение.

С душицей

Душица – отличное средство от спазмов сосудов и головной боли, вызванной нервным перенапряжением.

На 1 ст. л. измельченной травы понадобится 250 мл кипятка. Наслаждаться ароматным снадобьем желательно в теплом виде за полчаса до еды.

Сахар

Возможная причина мигрени – падение содержания сахара в крови, которое провоцирует интенсивный синтез глюкозы и повышение давления.

Сладкий чай при головной боли – настоящее спасение. Он обеспечит организм «быстрыми» углеводами и в большинстве решит проблему за считанные минуты.

Состав 5

Смешивают:

  • 1 порцию лабазника;
  • 2 порции тысячелистника и чернобыльника;
  • полпорции пижмы.

2 ст.л. насыпают в термос и наливают 0,7 л горячей воды. Оставляют на 3 часа. Употреблять по 1/2 стакана в утреннее и вечернее время.

Эффективно действуют и травяные чаи от головной боли. Из лекарственных растений готовят обычный напиток — чай:

  • Липовый цвет обладает успокаивающим действием. Для лучшего эффекта можно добавить мяту. Заваривается как чай.
  • Чай из мяты. Достаточно 1 ч.л. залить стаканом горячей жидкости и дать постоять несколько минут.
  • Чай из зверобоя снимает напряжение, и устраняет мигрень. На 1 ст. л. сырья добавить 2 стакана горячей жидкости, томить на медленном огне 4-5 минут. Пить по 50 мл трижды в сутки.

Характерные тревожные признаки

Перед тем как использовать народные средства от мигрени, необходимо познакомиться с признаками, указывающими на недуг. Самый главный из них − развитие сильной головной боли, локализующейся с одной стороны. Однако существуют состояния, предшествующие мигрени, так называемая аура. Рассмотрим подробнее болезненную симптоматику:

  • повышение ЧСС, сердце как будто выпрыгивает из груди;
  • неожиданные скачки АД;
  • непонятные круги, звезды, мушки в глазах;
  • выраженная ослабленность, отсутствие жизненной энергии;
  • плаксивость, раздражительность, плохое настроение;
  • неестественно высокое потоотделение, появление испарины;
  • тяжелое дыхание, острая нехватка кислорода;
  • онемение рук и ног;
  • головокружение;
  • тошнотворное ощущение, рвотные позывы;
  • изменение цвета кожных покровов, могут быть как бледными, так и бордовыми.

Сама же головная боль при мигрени затяжная, продолжительность составляет от нескольких часов до нескольких дней.

Поделиться
Похожие записи