Лечимся дома
Назад

Гималайская соль розовая пищевая польза и вред

Опубликовано: 15.06.2020
0
0

Что надо знать о гималайской соли?

Так что же надо знать о гималайской соли?

1. Ее полезные свойства, но не только это.

Когда мы говорим, о каком либо продукте питания, то всегда перечисляем его состав и полезные свойства, подтвержденные наукой.

2. Где она добывается?

Где добывают гималайскую соль? Многие из вас ответят, что в гималайских горах, но это не точный ответ.

Гималайская соль – это название стало уже давно маркетинговым ходом, уловкой продавцов.

Дело в том, что гималайскую соль добывают в нескольких местах на земле:

1) В гималайских горах.

Согласно Википедии, традиционным источником гималайской морской соли является соляная шахта в Пакистане.

2) В Польше,

3) В США в штате Юта.

И вся эта соль называется Гималайской солью.

Все эти места добычи гималайской соли, были, когда то морями.

Сейчас эту соль добывают в шахтах.

Эта соль содержит много разных минералов (до 84 уже определили), но есть и примеси, такие, как гипс, сульфат, магний и кальций, которые будут оседать на дно стакана или баночки в воде, насыщенной солью.

Этот осадок можно:

1) Перемешать и выпить, если вы хотите получить все минералы. Но при этом вы получите больше натрия.

2) Можно этот осадок использовать в ванне при купании.

Видите, я, отвечая на вопрос читательницы блога, начала отвечать на вопрос, как можно использовать гималайскую соль.

3. Гималайская соль может расширить ваши возможности для профилактики и лечения многих заболеваний, освободить вашу жизнь от хронической боли и лекарств.

4. Эта соль имеет преимущества перед любой морской солью. Ученые называют ее причудой природы и продолжают исследования ее преимуществ перед морской солью.

1) Морские соли, содержащие более 60 минералов в своем составе, к сожалению, становятся все более и более загрязненными, так как океаны заполняются токсинами.

2) Гималайская соль также добывается из древних морских мест, в ней также могут быть местные экологические токсины.

3) Гималайская соль обеспечивает нам не только 84 минералов, но и уникальную ионную энергию, которая высвобождается, когда соль смешивается с водой.

4) О преимуществах гималайской соли я писала в предыдущей статье (ссылка вверху), но здесь бы хотела сделать добавления, информацию о которых нашла в научной литературе:

  • Поддержку в потере веса,
  • Детоксикации,
  • Балансировании гормонов,
  • Вы даже можете использовать ее в вашем доме для улучшения качества воздуха!

Гималайская соль в виде Sole.

Существует много способов использовать гималайскую соль для здоровья.Но самый интересный и полезный метод, рекомендуемый многими специалистами — использование этой соли в виде Sole.

Sole – это трудное слово для перевода на русский язык. Sole переводится как подошва, единственный, исключительный, одинокий и уединенный.

Как приготовить Sole?

Sole – это насыщенный раствор гималайской соли.

Описание приготовления.

1. Заполнить банку на ¼ ее объема гималайской солью.

2. Остальную часть банки заполнить отфильтрованной водой.

3. Закрыть пластиковой крышкой, но не металлической.

4. Встряхнуть и оставить на ночь.

5. В банке всегда должен быть на дне осадок соли. Это свидетельствует, что раствор полностью насыщен. Добавьте еще больше соли, если это необходимо.

6. Банка может быть разного объема, так как насыщенный раствор может храниться долго.

Использование Sole.

1. Утром, сразу после того, как вы проснулись, возьмите 1 чайную ложку насыщенного раствора, добавьте в стакан воды комнатной температуры и выпейте.

Никогда не используйте металлическую крышку для банки с раствором соли.

Примечание.

Почему важно не использовать металлическую крышку? При попадании соли на металл, она будет окислять металл.

Когда вы будете брать концентрированный раствор соли, то можно использовать ложку металлическую. Контакт соли и металла в этом случае очень короткий и химические реакции не успеют произойти.

Специалисты рекомендуют начинать свой день со стакана воды с чайной ложкой раствора гималайской соли Sole.

Почему?

У этого напитка есть большие преимущества.

Преимущества гималайской соли Sole включают:

1.Очищает организм путем уравновешивания системного рН.

2.Улучшает гидратацию, предоставляя микроэлементы.

3.Повышает минеральный статус организма.

4.Уменьшает мышечные спазмы за счет улучшения минерального состава в организме и гидратации.

5.Помогает балансировать баланс крови.

6.Поддерживает гормональный баланс для всех, независимо от того, знаете ли вы о гормональных проблемах, или еще не успели узнать о них.

7.Помогает балансу кровяного давления, так как организм получает нерафинированную, богатую минералами соль в ионном растворе.

8.Улучшает сон, поддерживая уровень сахара в крови и гормональный баланс.

9.Действует как мощный антигистаминный препарат.

10.Поддерживает потерю веса, уравновешивая гормонов и повышение энергии.

11.Поддержка щитовидной железы и функции надпочечников.

И это еще не все полезные свойства гималайской соли Sole.

Spelotherapy.

Spelotherapy, называют также терапией солью.

При таком лечении использует соль при респираторных заболеваниях, и улучшить общее состояние здоровья.

Эта терапия широко распространена в Европе.

Многие люди посещают солевые рудники, чтобы подышать воздухом, богатым солью.

Но можно и в своей комнате сидеть и воздухом, насыщенным гималайской солью дышать.

Когда соленый воздух вдыхается, мельчайшие частицы соли проходят через всю дыхательную систему.

Благодаря антибактериальным и антимикробным свойства соли происходит очистки и детоксикация легких и придаточных пазух носа.

Исследования показывают, что терапия солью (ингаляции) эффективны для:

1.Сокращение астмы.

2.Снижение сезонной аллергии (очищая пазухи носа).

3.Кашель и прилив крови к груди.

4.Улучшение дыхательной системы курильщиков.

5.Улучшение состояния кожи при экземе и дерматите.

6.Улучшение функции легких у пациентов с муковисцидозом.

7.И, что совершенно неожиданно, резко улучшается храп.

Чтобы использовать соленую терапию в домашних условиях, вы будете нуждаться в ингаляторе для гималайской соли.

Это фарфоровый сосуд с носиком.

Лампы для гималайской соли.

Можно лечиться с помощью ламп. Соляные лампы являются красивым, доступным и здоровым дополнением к любой комнате.

Эти лампы еще и воздух очищают в комнате.

Они уменьшают токсичность электромагнитных частот, испускаемых от электроники.

Промывание носа гималайской солью.

Промывание носа теплой соленой водой очищает пазухи.

Преимущества использования промывания носа включает в себя:

1.Уменьшение или устранение сезонной аллергии.

2.Предотвращение или смягчение синусита.

Соль также выступает в качестве противомикробного агента, чтобы отогнать инфекции пазухи.

Не рекомендуется проводить промывание носа на ежедневной основе, так как это может вымыть родных микробов из пазух и сделать вас более восприимчивым к инфекциям пазух носа.

Detox ванны с гималайской солью.

Добавление гималайской соли в ванну создает омолаживающий, детоксицирующий и расслабляющий эффекты.

Солевая ванна помогает избавиться от токсинов, глубоко очищает кожу, а также помогает очистить организм энергетически.

Для самого мощного результата детоксикации необходимо растворить 0,5 – 1 кг гималайской соли в ванне с теплой водой.

В ванне не оставаться более 15 – 20 минут.

Более экономный вариант – добавить только 1 – 2 стакана гималайской соли.

Не знаю, будете ли вы делать эту ванну. Уж слишком дорогой она получится.

Ароматная соль для кулинарии

  • Розовая соль 1 кг
  • Тимьян — полстакана
  • Розмарин — полстакана
  • Цедра 1 лимона

Соль при необходимости размельчите в кофемолке. Специи и сушеную цедру измельчите в ступке, добавьте к соли, хорошо перемешайте. Используйте в пищу как обычную соль.

Где добывают розовую соль

Образование соли из Гималаев насчитывает более 500 миллионов лет, когда океаны покрывали большую часть нашей планеты. Благодаря медленному испарению воды из древнего океана Тетис, изменению климата и тектоническим явлениям начала образовываться соль в регионе цепи Гималаев. Между 70 и 50 миллионами лет до нашей эры Тетис исчез полностью, оставив важные отложения солей, окрашенных галофильными бактериями. Отсюда симпатичный розовый цвет соли.

Сегодня месторождения розовой соли находят на севере Пакистана, в предгорьях Гималаев. В этих местах соль свободна от загрязнений.

Первые местные жители использовали розовую соль в качестве консерванта для рыбы и других продуктов, которые быстро портились. Также более 2000 лет соль используют в аюрведе.

Дезодорант-спрей с гималайской солью

На 100 гр:

  • Гидролат юзу (или других цитрусовых) 97 гр
  • Консервант леусидал 4 гр
  • Розовая соль 1,4 гр
  • Порошок квасцов 0,9 гр

Перемешать все ингредиенты. Наносите на подмышки по необходимости, встряхивайте перед использованием.

Зачем организму соль?

Дело в том, что наш организм нуждается в макроэлементе под названием натрий, который содержится в соли. Ежедневно необходимо 2300 мг натрия.

Польза натрия:

  • для мышц
  • поддерживает правильный баланс жидкости и предотвращает обезвоживание организма
  • посылка импульсов нервной системы
  • предотвращает низкое кровяное давление

Недавние исследования показали, что употребление соли может снизить риск заражения и убить вредные бактерии.

Одно исследование на животных также привело исследователей к выводу, что соль может оказывать положительное влияние на симптомы депрессии.

Помощь гидратации

Некоторые считают, что добавление щепотки розовой соли в еду или напиток может помочь организму достичь оптимального баланса жидкости и предотвратить обезвоживание.

Это правда, что натрий необходим для поддержания правильного баланса жидкостей в организме. Однако это относится не только к розовой гималайской соли, но и к натрию из других источников.

Содержит меньше натрия

Некоторые люди считают, что розовая гималайская соль содержит меньше натрия, чем обычная поваренная соль. Однако оба вида соли состоят из примерно 98% хлорида натрия.

Поскольку розовая соль обычно имеет более крупные кристаллы, чем поваренная, технически она содержит меньше натрия на одну чайную ложку. Она также обладает более соленым вкусом, чем поваренная соль, что означает, что человек может использовать меньше соли для достижения того же вкуса.

https://www.youtube.com/watch?v=subscribe_widget

Американская кардиологическая ассоциация сообщает, что более 75 процентов потребления натрия происходит из соли, уже присутствующей в обработанных и приготовленных продуктах.

Поделиться
Похожие записи