Лечимся дома
Назад

Что делать при сильном ушибе ноги в домашних условиях

Опубликовано: 21.06.2020
0
0

Что такое отечность и как развивается

Отеки – это подкожное скопление влаги. Жидкость скапливается в межклеточных пространствах. Об отечности свидетельствуют:

  • увеличение размеров ноги;
  • изменение анатомической формы;
  • тяжесть;
  • покалывание;
  • одутловатость;
  • следы от обуви и носков.

Определить наличие отека несложно. Достаточно нажать на любой участок конечности пальцем. После этого останется вдавленный след, который останется на определенный промежуток времени. Это является главным признаком отека.

https://www.youtube.com/watch?v=8_XwYbcnqvk

Помимо всего сразу после ушиба проявляются такие признаки:

  • повышение температуры;
  • нарастающая болезненность;
  • внутреннее кровотечение;
  • невозможность двигать ступней.

При появлении опухоли, возможно появление такого симптома, как онемение пальцев и самой ступни. В качестве диагностирования показано рентгенографическое исследование. К лечению при отеке ног после травмы необходимо отнестись со всей серьезностью, чтобы не допустить осложнений.

Что выпить, как снять боль?

Для снятия болевого синдрома необходимо выпить 1-2 таблетки обезболивающего средства, например:

  • Ибупрофен.
  • Парацетамол.
  • Но-шпу.
  • Найз.
  • Кеторол.
  • Диклофенак и др.

Однако более 4 таблеток в день пить не рекомендуется, т. к. возможно негативное воздействие на внутренние органы (в частности, почки, печень, сердце).

Быстрое лечение ушиба ноги

В случае отёка и сильной боли человеку требуется экстренная помощь (в первые часы после повреждения), которая может несколько разниться в зависимости от места ушиба. В дальнейшем можно будет скорректировать лечение в соответствии с травмой.

В каких случаях пьют антибиотики?

Антибиотики при ушибах пьют в том случае, когда имеет место воспалительный процесс с повышением температуры тела и интоксикацией организма (например, при нагноении кости и пр.). В таком случае обезболивающие средства бессильны, человек не может встать на ногу и на фоне сильного дискомфорта не может уснуть. Но антибиотики можно применять только по назначению врача, самолечение недопустимо.

Ушиб стопы или голеностопа сопровождается сильной болью, ограничением подвижности суставов и появлением гематом, а при отсутствии своевременного лечения приводит к негативным последствиям. Поэтому в случае травмы больному важно оказать первую помощь и вызвать скорую. Диагностика поможет прояснить ситуацию (особенно если произошёл перелом) и в зависимости от типа повреждения подобрать соответствующее лечение. В качестве домашней терапии эффективны холодные и тёплые компрессы, противовоспалительные мази и обезболивающие таблетки.

Возможные осложнения

Область глаз требует пристального внимания и контроля самочувствия пострадавшего при получении травм и ушибов. Любые ухудшения общего или местного состояния — неоспоримая причина для незамедлительного визита к медикам. Для исключения осложнений поездка в больницу или травмопункт необходима в любом случае сразу после получения повреждения.

К числу осложнений относятся:

  • сотрясения мозга разной степени тяжести;
  • повреждение роговицы;
  • нарушение целостности хрусталика глаза;
  • отслоение сетчатки;
  • частичная или полная слепота;
  • вытекание внутриглазной жидкости.

Банальная бытовая травма вполне может обернуться серьёзным осложнением и стать причиной потери зрения. Поэтому не стоит халатно относиться к ушибам и гематомам.

Как убрать гематому на ноге?

Гематома (или кровяная опухоль) — это ограниченное скопление крови, которое образуется на месте повреждения в случае падения или удара. Снять опухоль с ноги можно с помощью разного рода компрессов. Вот наиболее эффективные способы.

Кисть

При ушибе кисти легкой формы избежать опухоли помогут простейшие медицинские препараты, отпускаемые без рецепта, и народные средства: уксусные компрессы, повязка с толченой фасолью (на 2-5 сутки), примотанный к руке капустный лист, оказывающий охлаждающий и противовоспалительный эффект.

Если после 40-60 минут прикладывания холода к травмированному месту запястья боль не стихла – возможен вывих или перелом и обязательно стоит посетить доктора.

Когда нужно обратиться за помощью

При отсутствии отечности, небольшие по размерам синяки можно лечить самостоятельно.

В случае, когда общее состояние пострадавшего резко ухудшилось, синяк увеличился в размерах важно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

Также стоит запомнить еще несколько признаков, появление которых является сигналом к немедленной медицинской помощи:

– тошнота, рвота появившиеся после травмы;

– сильные пульсирующие боли гематомы;

– шишка, синяк на лице не проходят после проведенного медикаментозного лечения;

– синяк распространился по всех частях лица.

Правильно подобранное и своевременно оказанное лечение гематом на лице — залог быстрого выздоровления.

Колено

Чаще всего страдают колени, особенно у людей, ведущих активный образ жизни и регулярно занимающихся спортом. В этом случае стандартное охлаждение в качестве неотложной помощи должно сопровождаться обездвиживанием пострадавшего. Если вы находитесь в помещении – постарайтесь лечь и положить под бедро высокую подушку.

Прибывая на улице, после удара колена обязательно присядьте на лавочку или парапет и поднимите ногу так, чтобы голень была выше уровня бедра. Из препаратов после ушиба коленного сустава медики рекомендуют воспользоваться кремом Коллаген Ультра. Он обладает хондропротекторным свойством, снижает припухлость и ускоряет восстановление поврежденных частей именно сустава.

Лекарственные средства

Помимо народной медицины, современные фармацевты также предлагают широкий перечень препаратов, способствующих избавлению от гематом. Принцип их действия основан на раздражающем, рассасывающем эффекте.

Лечение бадягой

Бадяга хорошо рассасывает синяки и избавляет от гематом. Её (в виде порошка) разводят тёплой водой в пропорции 1:2, наносят на марлевую салфетку и прикладывают к поражённому месту на 15-20 минут. Процедуру проводят 1-2 раза в сутки на протяжении нескольких дней.

Но бадягу не рекомендуется использовать в случае дерматитов и аллергических реакций.

Массаж и самомассаж

Очень важно не путать реабилитационный массаж с релаксирующим. Восстановительный массаж помогает усилить лимфо- и кровоток, что актуально при травмах нижних конечностей, когда необходимо устранить боли и отечность после травмы.

В отличие от других разновидностей массажа, реабилитационный позволяет вернуть тонус мышцам, устранить спазмы. Такой массаж должен выполнять только квалифицированный специалист.

Разработать сустав многим под силу и самостоятельно. Благодаря массажу конечность начинает двигаться намного лучше, утихают болевые ощущения, уменьшается отек. Количество сеансов массажа, их длительность подбираются индивидуально, а также учитываются возраст пациента, длительность иммобилизации конечности и характер травмы.

Основные этапы реабилитационного массажа:

  1. Первый этап. Дренажный массаж для понижения уровня отечности, который выполняется в течение 2-3 суток.
  2. Второй этап. Массаж, направленный на борьбу с мышечными спазмами и улучшение кровообращения.
  3. Третий этап. Воздействие на связки для улучшения их эластичности.

При помощи массажа можно лечить отек ноги после ушиба, вывиха, перелома и других травм. Традиционный способ лечения отеков после травм.

Народные средства против отечности

Рассматривая, как снять отек ноги после ушиба, стоит уделить внимание и народным рецептам. Наиболее эффективные рецепты:

  1. Лук. Его необходимо перетереть в кашицу или выдавить сок, а полученную массу прикладывать к месту ушиба в течение всего дня. Такой компресс помогает скорейшему рассасыванию гематомы.
  2. Настой арники. Взять несколько больших ложек перетертого растения и залить крутым кипятком. На литр жидкость добавлять 30 г растения. Состав настаивать в течение часа, а после профильтровать через несколько слоев марли. Полученный настой использовать в качестве примочек и компрессов, которые прикладывать на 15 минут перед сном.
  3. Голубая глина. При помощи глины делается небольшая лепешка, которая должна прикрыть поврежденный участок. Лепешка прикладывается на 50 минут. Компресс делать 2-3 раза в сутки.
  4. Творог. Он помогает устранить сильную отечность и посинение кожных покровов. Для этого разместить творог на марле или ткани, поместить на 5 минут в морозильник, а после приложить к больному участку.
  5. Пихтовое масло. Рассматривая, как лечить ушибы и отеки ног, стоит уделить внимание пихтовому маслу. Его потребуется втирать в больные участки с утра и по вечерам. Этот рецепт пришел с севера, когда его часто применяли при отечности как верхних, так и нижних конечностей.
  6. Смешать 20 граммов свежей живицы ели с небольшой луковицей и 15 граммами очищенного медного купороса. Все составляющие тщательно измельчаются. В полученную кашицу добавляют 50 миллилитров оливкового масла. Все это ставят на небольшой огонь и доводят до кипения. Полученное средство профильтровать через сложенную в несколько слоев марлю и перелить в емкость из темного стекла. При приготовлении получается маслообразная паста. Это средство наносится на месте ушибов, где появляется отек, фиксируется пергаментом и сверху бинтом. Процедуру проводить единожды в сутки до момента полного выздоровления.
  7. Если от ушиба отекла нога, лечение проводится при помощи пищевого уксуса. Взять салфетку, смочить в растворе уксуса и прикладывать к больному участку. Для получения раствора взять одну большую ложку 9% уксуса и развести в 1,5 литрах воды.
  8. Как можно скорее справиться с отеком поможет настой ромашки, зверобоя лекарственного и лекарственной валерианы. Принимать настой по нескольку раз в сутки. 1 большую ложку травяного сбора залить кипяченой водой и оставить настаиваться на треть часа. Средство употреблять охлажденным.

Важно понимать, что если нога отекает после ушиба, то это нормально. Но такая проблема сама по себе не пройдет, необходимо оказать грамотную первую помощь.

Опасность ушибов

Ушибы конечностей, как правило, не представляют опасности и проходят за 3-5 дней в домашних условиях. Если удар произошёл в проекции внутренних органов (живот, грудная клетка), следует отнестись с повышенным вниманием к такому ушибу, так как возможны внутренние кровоизлияния. Особенно опасны ушибы головы, которые в первые часы проявляют себя только всем известной шишкой, а позднее возникает неврологическая симптоматика.

Охлаждающие компрессы с магнезией

Магнезия также не применяется в официальной медицине для избавления от синяков и относится к народным рекомендациям. Впрочем врачи не отрицают положительный эффект от раствора. Помимо синяков магнезия применяется для рассасывания опухолей и уплотнений, появившихся в результате уколов, лактостаза.

Для того чтобы вылечить кровоподтёк от удара достаточно иметь в арсенале кусок ваты или марли, пластырь и саму магнезию в порошке или готовом растворе. Вата смачивается холодным раствором, прикладывается к месту ушиба. Если это возможно, то компресс фиксируется с помощью пластыря. Поскольку в области глаза это не всегда доступно, то для оказания действия можно просто полежать около получаса.

Палец

Снизить отек на пальце, если удар пришелся именно на него, позволит продолжительный массаж кубиком льда сразу после травмы и полное отсутствие нагрузки на ближайшие несколько дней. Ушиб пальца руки лечить гораздо проще, а вот если пострадала нога – лучше на время отказаться от прогулок и тесной закрытой обуви.

Особое внимание подобной травме должны уделять люди, страдающие диабетом. Им не следует прибегать к охлаждению пораженного места, а снять отек помогут специальные лечебные мази.

Первая помощь

До момента посещения специалиста, а также в том случае, когда ушиб явно не относится к серьёзным, необходимо оказать потерпевшему первую помощь. Своевременно и правильно реализованные действия помогут избежать серьёзных последствий и вернут глазу нормальный внешний вид намного быстрее.

Полезное видео

Удар в глаз. Первая помощь. Здоровье:

Самые дешевые мази

Каждый, кто заходит в аптеку, просто ужасается от цен на медикаменты. Существует огромное количества средств, которые помогают снять отек с пальца от ушиба, но есть и недорогие аналоги. При подборе средств обращать внимание на состав. Он должен быть или таким же, как у дорогих аналогов, или немного отличаться.

Основные недорогие средства, чем снять опухоль при ушибах пальца:

  1. Бом-Бенге. Активным компонентом средства служит метилсалицилат, который характеризуется анальгезирующим, антифлогистическим, отвлекающим и раздражающим воздействиями. В основе лежит воздействие на повышенную проницаемость капилляров, процессы микроциркуляции. Наносить средство до трех раз в сутки неплотным слоем. Длительность терапии определяет лечащий врач.
  2. Ихтиол. Ихтиоловая мазь имеет отношение к обеззараживающим средствам. Медикамент эффективно противостоит воспалениям разной природы и характеризуется ярко выраженными антисептическими, противоотечными и анальгезирующими эффектами. Лечебное воздействие обусловлено глубоким проникновением средства в слои дермы и их активном воздействии на проницаемость стенок сосудов. Благодаря этому оперативно уходят отечность, припухлости, боли, тормозится островоспалительный процесс. Перед использованием тщательно вымыть и высушить эпидермис, нанести состав неплотным слоем, слегка втереть массирующими движениями. Обработанный участок накрыть стерильной марлевой салфеткой. Суспензорий менять дважды в сутки.
  3. Диклофенак-ММФ. Гель имеет отношение к нестероидным противовоспалительным препаратам. Средство устраняет болезненность в ушибленной зоне, припухлость, отечность и воспаление. Взрослым и детям старше 12 лет наносить наружно на дерму 2-3 в сутки. Разовая дозировка средства до 2 г. Детям использовать не чаще двух раз в сутки. Разовая дозировка составляет 1 г. Длительность терапии зависит от получаемого эффекта.
  4. Спасатель мазь. Уделяя внимание вопросу, чем снять отек с пальца при ушибе, обязательно покупать мазь Спасатель. Это всем известное и полностью доступное средство, которое не просто борется с отеками, но и устраняет сильные боли. Также медикамент используется для устранения гематом и синюшности. Бальзам стимулирует очищение ранки и естественное восстановление разрушенных слоев эпидермиса. При нанесении не раздражает эпидермис, поэтому активно используется и в педиатрической практике. Перед нанесением кожу промывают и высушивают. Нанести необходимое количество средства на ушибленный палец и наложить повязку. Повторное нанесение производят после впитывания первого слоя.

Эти средства максимально эффективны, но стоят копейки.

Стопа

Особенность ушиба стопы в частых переломах мелких костей, сопровождающих его. Чтобы исключить их вероятность, после удара следует тщательно пропальпировать пострадавшую зону. Наличие резкой боли в одной конкретной точке – весомый повод сделать рентген для упреждения осложнений. Снять опухоль ступни помогут охлаждающие повязки в первые и согревающие на вторые-пятые сутки, а также использование обезболивающих мазей и иммобилизация мелких суставов.

Чего не следует делать с отёками после ушиба

Ни в коем случае не рекомендуется совершать следующих действий с гематомами, возникшими как в области глаза, так и в любом другом месте:

  • нагревать место ушиба в первые пару суток после получения травмы, поскольку повышенная температура способствует распространению отёчности;
  • надрезать кровоподтёк для выдавливания застоявшейся крови;
  • растирать или массировать место удара, в противном случае механическое воздействие провоцирует повреждение большего количества капилляров;
  • обеззараживать место ушиба необходимо нейтральными средствами, такими как фурацилин или перекись водорода, мирамистин. Использовать спиртовые растворы не рекомендуется, чтобы не повредить чувствительную кожу вокруг глаз.

При подозрении на серьёзную травму необходимо в срочном порядке обратиться к врачу и наложить на место ушиба стерильную повязку.

👩‍⚕️ ответы на частые вопросы

Ниже приведены ответы на самые частые вопросы относительно ушибов.

Поделиться
Похожие записи