Лечимся дома
Назад

Как избавиться от насморка, соплей и заложенности носа

Опубликовано: 15.06.2020
0
0

Что такое насморк

О лечении насморка (ринита) задумываются при набухании слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

Распространенная причина – механические или химические раздражители. У некоторых закладывает нос и хочется чихать при попадании пыли, на сквозняке, при слишком ярком свете.

Насморк, вызванный перечисленными выше причинами, у взрослых и детей не проходит несколько дней, не требует лечения.

Сам по себе насморк не заразен, его возбудитель неизвестен.

Но симптомы насморка характерны для многих заболеваний – например, для начального периода ОРВИ, гриппа.

В повседневной жизни необходимость вылечить насморк одни связывают с заложенностью носа. Другие считают обязательным симптомом обильные выделения. Третьи ищут лекарство от насморка, когда начинают чихать.

Слизистая набухает при перемене температуры, под воздействием алкоголя, резкого запаха, по другим причинам.

Видео

Данное видео расскажет о том, как быстро вылечить насморк.

Насморк вполне безобиден, если обратить на него внимание с первого дня. Если вы замерзли на улице, особенно это касается ног, не ждите его: сразу примите горячую ванну. Это почти волшебное средство действует безотказно, спасая нас от многого: простуды, ринита, проблем с мочеполовой системой. И, вероятно, вам не потребуется никаких лекарств для лечения.

Виды насморка

Вазомоторная разновидность связана с водянистыми отделениями. Заложенность попеременно то в одной, то в другой ноздре. Хочется чихать, текут слезы, болит голова.

Причины – табачный дым, гормональные нарушения, эмоциональные переживания. Данную разновидность насморка правильно считать заболеванием нервно-рефлекторного характера.

Состояние сопровождает слабость, повышенная утомляемость, раздражительность, бессонница.

Аллергическая разновидность проявляется сезонно или как реакция на определенную пищу, пыль, шерсть животных, вещества, которые входят в состав моющих или косметических средств.

Хочется чихать, в носу зудит, покалывает.

Чтобы избежать бронхиальной астмы, аллергический насморк лечат, а не снимают симптомы лекарствами или мазями.

При вазомоторном и аллергическом насморке носовая полость не воспалена.

Инфекционная разновидность возникает при простудных заболеваниях. Причина – вирусы, бактерии, грибок. Симптомы: жжение и сухость в носоглотке. Чтобы вирус не проник в горло и бронхи, немедленно начать лечение.

Острый насморк проявляется самостоятельно или как симптом острых респираторных заболеваний.

В носу слегка зудит, сухость, общая вялость и слабость. Трудно дышать обеими ноздрями, хочется чихать, текут слезы.

Состояние сопровождают ухудшение обоняния, обильные слизисто-гнойные выделения из носа, при повреждении сосудов они кровянистые (сопли с кровью).

Продолжительность острого насморка – неделя или дольше. Может подняться температура 37С или выше.

Хронический насморк в простой форме проявляется обильными выделениями, чаще односторонней заложенностью. Развивается как осложнение острой формы при нарушении кровообращения в слизистой, заболеваний придаточных пазух.

Если не лечить простой хронический насморк, а также под воздействием резкого изменения климата, развития воспалительного процесса в придаточных пазухах носа, аденоид, он переходит в гипертрофическую форму.

Болит голова, нос заложен, постоянные выделения, ухудшено обоняние.

Хронический атрофический насморк развивается при ослабленном иммунитете, после перенесенных инфекционных заболеваний с острым насморком, вследствие хирургического вмешательства в носовую полость, действия неблагоприятных климатических условий, вредных веществ.

В носовой полости сухо, обоняние снижено, трудно полностью высморкаться, из носа периодические кровотечения.

Если не избавиться от насморка, со временем он переходит в хроническую форму, может вызывать воспаление гайморовых пазух – гайморит. Осложнения связаны с воспалением околоносовых пазух, среднего уха.

Закапывания

Капли для носа содержат вещества, осуществляющие следующие разновидности действия:

  • сосудосуживающее,
  • противовоспалительное,
  • антибактериальное,
  • увлажняющее.

Часто при сильном рините принимают сосудосуживающие капли. Они быстро устраняют отек слизистой оболочки. Однако пользоваться такими препаратами длительное время нельзя. Они вызывают привыкание, а при длительном использовании у больного могут развиться атрофические процессы в слизистой оболочке носовой полости.

Также врачи рекомендуют пользоваться средствами, содержащими антибиотики. Они уничтожают бактериальную микрофлору в носовой полости, в результате чего срок выздоровления значительно сокращается. В аптеках можно найти немало капель, содержащих антибактериальные компоненты (Изофра, Полидекса, Фраминазил, Ринил). Их необходимо применять по нескольку раз в течение дня, однако дозировку препаратов лучше не превышать.

Многим также помогают увлажняющие составы, такие, как «Аквамарис».Эти растворы содержат морскую соль. Они предохраняют слизистую носовой полости от пересыхания и снимают воспаление.

Особо велик набор противовоспалительных и бактерицидных средств против насморка, которыми располагает народная медицина. Народные целители рекомендуют закапывать разбавленные соки растений, обладающие противовоспалительными свойствами и богатые фитонцидами. Это алоэ, каланхоэ, лук, чеснок и обыкновенная свекла.

Хорошо помогают при рините также эфирные масла. Их можно как закапывать в нос, так и использовать для ингаляций. Чаще всего применяются ментоловое, камфорное, оливковое, облепиховое и шиповниковое масло.

Лечебные масла:

  • облегчают удаление засохшей слизи из носовой полости.
  • уменьшают отечность слизистой,
  • предотвращают пересыхание слизистой,
  • обладают умеренным бактерицидным эффектом.

Все виды капель необходимо закапывать в обе ноздри поочередно, даже если одна из ноздрей дышит свободно.

Ингаляции

Ингаляции можно проводить по-разному. Самый распространенный и удобный метод – использование небулайзера, в котором лечебные отвары превращаются в мелкодисперсные смеси.

Однако, если небулайзера нет под рукой, то можно просто вдыхать пары лечебных растворов, выходящих из чайника или кастрюли с теплым раствором. Продолжительность паровых ингаляций – 20-30 минут. При ингаляциях необходимо делать вдох и выдох через нос. Для удобства можно изготовить небольшую воронку из бумаги, широкий конец которой опускается на емкость с лечебным раствором, а узкий вставляется в одну ноздрю, а затем в другую. Продолжительность ингаляции – не менее 20 минут, повторять ее необходимо 3-4 раза в день.

Для приготовления лечебных ингаляционных растворов обычно используются эфирные масла (эвкалипта, мяты, шалфея, розмарина, тимьяна, сосны), отвары ромашки, календулы, морская соль или пищевая сода. Подойдут также аптечные препараты (Пиносол, Хлорофиллипт, физраствор). Для ингаляций можно использовать даже обычную отварную картошку в кожуре.

Как вылечить насморк за один день?

Если ринит уже достигнул определенной стадии развития, то за день справиться с ним в домашних условиях никак не получится. Однако если ринит только-только начинается, то справиться с его симптомами в течение дня возможно. Признаками возможного развития насморка могут быть першение в горле, легкое недомогание.

Лучше всего использовать не такие сильнодействующие средства, как сосудосуживающие капли, а более мягкие народные средства – ингаляции, прогревания носа, увлажняющие капли в нос, отвлекающая терапия (согревание ног ванночками и горчичниками), отвары лекарственных трав и травяные чаи. Любая методика имеет свои индивидуальные особенности, поэтому кому-то она подойдет, а кому-то нет.

Врачи считают, что в таком важном деле, как лечение ринита, нельзя спешить. Многие пациенты, стараясь как можно быстрее избавиться от насморка, слишком часто делают лечебные процедуры, превышают дозировки лекарств, и в результате их состояние становится только хуже. А другие пациенты бросают курс лечения уже после первого дня, что приводит к рецидивам. Кроме того, лечить ринит в домашних условиях можно только в том случае, если точно известна его причина.

Как вылечить насморк медом

Рецепт 1:

  1. Пропитать свежим жидким медом валики из бинта, вставить в ноздри на 2см.
  2. Терпеть жжение, которое скоро переходит в тепло. Держать 30-60 минут.

Взрослым и детям достаточно 3-5 сеансов.

Рецепт 2. Если жжение слишком сильное:

  1. Развести 1ч.л. меда в 2с.л. теплой кипяченой воды, увлажнить валики.
  2. Поочередно вставлять в каждую ноздрю.

Рецепт 3:

  • Закапывать медовый раствор по 4-6 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Рецепт 4:

  • Измельчить 5г прополиса, добавить немного сливочного масла, до 50г подсолнечного масла, тщательно перемешать.

Применение прополисной мази:

  • Пропитать тампоны, закладывать утром и вечером в каждую ноздрю на 10 минут.
  • Пропитать тампоны, вставить в ноздри. Лежать без подушки 5 минут на левом боку, 5 минут на правом боку.

Как вылечить начавшийся насморк

Перекись водорода помогает вначале заболевания:

  • Закапывать раствор 3% перекиси водорода (3-6 капель на 1с.л. теплой воды).

После обильного отделения слизи заложенность проходит. Через полчаса нюхать нашатырный спирт поочередно каждой ноздрей.

Семена льна, ржаной сухарь:

  • Нагреть на сковороде семена льна или ржаной сухарь до появления дыма, вдыхать через нос.

Лечить насморк несколько раз в день.

Душица:

  • При длительном насморке нюхать порошок травы душицы.

Крапивой лечить аллергический насморк:

  • Размять зеленый лист, вдыхать аромат 3 минуты несколько раз в день.

Хрен, редька, мед, соль:

  1. Вечером прогреть тело в бане или ванной.
  2. Натереть крестец тертой редькой, смешанной с таким же количеством тертого хрена.
  3. Добавить немного меда и поваренной соли.

После напиться чаю с малиной, мятой. Наутро удается избавиться от насморка.

Как лечить насморк прогреванием носа

Гречка, соль от продолжительного насморка:

  • Матерчатый мешочек не до верха наполнить густой горячей гречневой кашей или солью.

Держать в области гайморовых пазух (по бокам носа) до остывания.

Вареное яйцо для лечения насморка:

  • Прикладывать возле носа через носовой платок.

Горячие ванны для рук помогают справиться с насморком и заложенностью.

Как убрать насморк быстро?

Существует несколько методов лечения ринита:

  • закапывания в нос,
  • промывания носа,
  • прогревания носа,
  • ингаляции,
  • прием таблеток,
  • отвлекающая терапия (ванночки и компрессы на ноги).

В аптеках можно купить немало средств, помогающих справиться с ринитом.

Таблеток от собственно насморка не существует. Разумеется, можно принимать противовоспалительные средства общего действия, которые снижают признаки воспаления во всем организме и снижают температуру (Колдрекс, Терафлю, и.т.д.), однако они не имеют спефицического воздействия на ринит, и могут применяться только в рамках комплексной терапии.

Один из действенных методов лечения – горячее питье. Это может быть обычный чай, травяные чаи и отвары. Пить их необходимо по несколько раз в течение дня. Тепло и пары горячих напитков благоприятно воздействуют на органы дыхания, усиливают кровообращение в слизистой оболочке носовой полости.

Нередко при лечении насморка применяются народные средства, настойки, мази и отвары из лекарственных растений.

Лечение острого насморка

Начало заболевания – сухость в носу, ощущение жара. Через 1-2 часа нос закладывает, болит голова, обильные выделения. Приходится часто чихать, повышена температура. Через неделю – выделения густые, гнойные.

Острый насморк лечат, соблюдая постельный режим:

  • Поставить на икры горчичники.
  • Погреть ноги в горячей воде с добавлением горчицы (1с.л. на 8л воды).

Промывать нос:

  1. Перемешать в равных количествах подорожник, календулу, мать-и-мачеху, шалфей.
  2. Или перемешать в равных количествах эвкалипт, зверобой, мяту перечную, ромашку.
  3. Заварить 1с.л. одного из сборов стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 5 минут, настоять в закрытой посуде 1 час.

Для промывания носа при насморке закапать в ноздрю 10 капель настоя. Затем наклонить голову, дать жидкости вытечь, высморкаться. Повторить 7-10 раз для каждой ноздри.

Если нос сильно заложен и промывания затруднено, закапать по 5-6 капель, не высмаркивать. Лечить 7-10 дней.

По назначению врача закапывать сосудосуживающие препараты Эфедрин, Нафтизин, Санорин, Галазолин.

Сосудосуживающие препараты применять для лечения насморка не чаще 1-2 раз в день, чтобы не вызвать необратимые изменения.

Лечение хронического насморка

При постоянном насморке без температуры заложены одна или обе ноздри, особенно в положении лежа. Обильная слизь, снижено обоняние, болит голова, во рту сухо. Хронический насморк длится несколько месяцев или лет.

Левую ноздрю закладывает на левом боку, правую – на правом. Носовое дыхание затруднено в положении лежа на спине.

Распространенная причина – искривление носовой перегородки. Разрастание и утолщение слизистой закрывает носовые ходы, что нарушает дыхание носом.

Иногда слизистая, наоборот, истончена. Очень вязкая слизь образует корки. При разложении корок диагностируют зловонный насморк (озена).

Данная форма ринита вызывает воспаление среднего уха (отит) или околоносовых пазух (синусит).

Чтобы вылечиться, некоторые длительно закапывают сосудосуживающие капли, которые дают кратковременный результат.

Лечение более эффективно, если отсутствует патологическое увеличение глоточной миндалины (аденоиды) – она затрудняет дыхание носом. В противном случае аденоиду удаляют.

Для высушивания слизистой, снижения секреции применяют мази от насморка, в составе которых цинк, стрептоцид, ментол, ланолин.

Против вирусов эффективна Оксолиновая мазь. Против гайморита – мазь Симановского.

Для профилактики и лечения в периоды обострений полезен состав:

  1. Смешать 1 часть цветов календулы и 2 части листьев малины.
  2. Заварить 3ч.л. смеси стаканом кипятка, настоять 2 минуты.

Вдыхать 5 минут два раза в день. Лечиться в течение недели.

Масла от насморка

Масло шиповника или облепихи быстро избавляют от заложенности:

  • Закапывать по 2-3 капли или поместить в ноздри маслянные тампоны.

Эвкалиптовое масло помогает вылечить насморк:

  • Нагреть 100 мл растительного масла, добавить 0.5ч.л. сухих листьев эвкалипта, томить на медленном огне 10 минут, настоять в закрытой посуде 5 часов, процедить.

Закапывать в теплом виде до 6 раз в день.

Тыквенное масло, чеснок:

  • Перемешать 1ч.л. тыквенного масла и 1-2 капли сока свежего чеснока.

Закапывать в теплом виде.

Лечение аллергического насморка тыквенным маслом.

Рецепт 1:

  • Закапывать 6-7 капель в течение 14 дней.

Рецепт 2:

  • Принимать внутрь по 1ч.л. три раза в день за час до еды.

Народное лечение насморка горчицей

Рецепт 1. Действия при первых симптомах:

  1. Вечером закрепить горчичники на пятках, обернуть фланелью, надеть шерстяные носки.
  2. Через один-два часа горчичники снять, быстро походить 5-10 минут, лечь спать.

Данный способ избавляет от насморка и заложенности за один день, позволяет проснуться утром здоровым.

Рецепт 2:

  • Насыпать сухой горчичный порошок в носки, ходить несколько дней.

Рецепт 3. В первые часы вылечивает насморк прогревание ног:

  • Добавить в ведро теплой воды 200г поваренной соли и 150г порошка горчицы.
  • Поместить ноги, укрыть бедра и колени шерстяным одеялом.
  • Когда ноги покраснеют, ополоснуть теплой водой, надеть шерстяные носки, лечь.

Рецепт 4:

  1. Заварить 1ч.л. порошка горчицы небольшим количеством кипятка, размешать.
  2. Увлажнить составом ватный тампон, вдыхать поочередно каждой ноздрей.

Отвлекающая терапия

Нередко к быстрому избавлению от симптомов насморка приводит применение отвлекающей терапии. К числу таких методов относятся теплые ( 40-50°С) ванночки для ног. Рекомендуется делать их несколько дней перед сном. Длительность процедуры – 15-25 минут. Чтобы вода не остыла, необходимо периодически добавлять в нее горячую.

Промывания носа

Еще один действенный метод, позволяющий избавиться от насморка за несколько дней – промывания носа. Обычно для этого применяют изотонический солевой раствор – аптечный («Маример» или «Аквамарис») или самостоятельно приготовленный. Для приготовления состава понадобится половина чайной ложки соли (лучше морской, но можно и столовой) и немного соды на стакан теплой воды. Соль в растворе играет роль абсорбента и впитывает в себя бактерии и токсины.

Не следует превышать концентрацию соли в растворе, чтобы не пересушить слизистую. Температура раствора должна иметь температуру тела. Промывать носовую полость этим раствором необходимо 3-4 раза в течение дня. Промывание проводится следующим образом. Необходимо наклонить голову чуть вперед и склонить набок, а затем осторожно впрыснуть жидкость из шприца или спринцовки в одну из ноздрей. Важно, чтобы вводимый в одну ноздрю раствор вытекал бы из другой.

Промывания можно сочетать с закапыванием капель с адреномиметиками. Комбинация этих средств ускоряет избавление от симптомов насморка.

Соки от насморка

Свекольный сок.

Рецепт 1:

  • Закапывать детям в каждую ноздрю по 5 капель свежего свекольного сока. Можно смешать с медом из расчета 1ч.л. меда на 2,5ч.л. сока.

Рецепт 2:

  • В случае густых выделений промывать нос соком вареной свеклы.

Рецепт 3:

  • Увлажнить свекольным соком ватные тампоны, поместить их в нос на 10 минут.

Повторять процедуру 3-4 раза в день.

Сок каланхоэ помогает быстро избавиться от насморка.

Рецепт 1:

  • Смазывать 1-2 раза в день ноздри свежим соком для отделения слизи.

Рецепт 2:

  • Закапывать сок алоэ по 2-4 капли 4 раза в день.

Сок редьки:

  • Закладывать в ноздри тампоны, увлажненные соком редьки.

Имбирь, лимонный сок для лечения хронического насморка.

Рецепт 1:

  • Перемешать 50г тертого имбиря и сок лимона.

Принимать натощак два раза в день по 1/2 ч.ложки.

Рецепт 2:

  • Свежий сок имбиря смешать с таким же количеством воды

Закапывать детям три раза в день и перед сном.

Мать-и-мачеха, тысячелистник:

  • При постоянном насморке закапывать сок из листьев мать-и-мачехи, а также сок тысячелистника.

Сосудосуживающие препараты

Сосудосуживающие назальные спреи и капли позволят победить симптомы ринита за считаные часы. Сосудосуживающие капли и спреи содержат адреномиметики – вещества, чье действие сходно с эффектом адреналина. Действуют назальные адреномиметики только на местном уровне, устраняя отечность слизистой оболочки носовой полости.

Кроме сосудосуживающих капель, также эффективно применение капель с бактерицидными компонентами.

Чем промывать нос при насморке

Ромашка, зверобой от сильного насморка:

  • Закапывать два раза в день отвар ромашки и зверобоя из расчета 1ч.л. на стакан кипятка.

Зверобой оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процессы восстановления.

Сода. На ночь промыть нос:

  • Закапать слабый раствор соды.

Чайный гриб помогает избавиться от простого насморка:

  • Промывать слабым настоем чайного гриба (развести 10 частями воды).

Золотой ус:

  • Измельчить листья, залить стаканом воды, кипятить на медленном огне 3 минуты, дать остыть. Добавить 1ч.л. соли и 0.5ч.л меда, перемешать.

Промывать нос теплым раствором.

Крахмал помогает справиться с чиханием при насморке:

  • Закапывать слабый раствор крахмала.

Вата. В Тибете при насморке щекочут в носу спичкой, на конце которой вата. Чихание вызывает обильное выделение слизи.

,
Поделиться
Похожие записи