Лечимся дома
Назад

Расскажем, чем лечить атеросклероз сосудов головного мозга: советы специалистов

Опубликовано: 20.06.2020
0
0

Что такое атеросклероз

В современной неврологии склерозу сосудов головного мозга уделяется особое внимание, поскольку именно он провоцирует такие осложнения, как деменция с инсультом. Под термином «атеросклероз» понимается нарушение гемодинамики (кровотока) из-за сужения просвета кровеносных сосудов. Помимо возрастных изменений, на пропускную способность кровеносной системы влияет липидный обмен. При избытке липопротеинов низкой плотности (или просто жиров) происходит их отложение на стенках крупных и мелких артерий.

Соответственно снижается тонус сосудов, поскольку организм стремится изолировать потенциально опасные объекты. Отсюда возникают разрастания фиброзных волокон и кальцификация отложений. Это явление считается болезнью пожилых людей, хотя при определенных врожденных патологиях может встречаться даже у детей. Что приводит к сосудистой недостаточности с соответствующими заболеваниями?

Начальная

Начинается с забывчивости, ухудшения памяти. Снижается не только способность к запоминанию, но и концентрация внимания. Одновременно наблюдается астенический синдром: общая слабость, повышенная утомляемость при выполнении физической работы.

При этом часто появляются жалобы на головокружение, желание поспать, различные нарушения сна. Характерно также снижение темпа мышления и ментальных реакций на происходящие вокруг события.

2-я методика: луковый сок и мед

Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.

Диета

В основе рациона при атеросклерозе – лечебная диета №5 по Певзнеру. Так, уровень липопротеинов низкой и очень низкой плотности прямо зависит от способа питания, поэтому диета при атеросклерозе имеет следующие принципы:

  1. Дробное и частое питание (от 4 до 6 раз в день). Частые, но небольшие порции лучше усваиваются организмом, снижается нагрузка на поджелудочную железу и желчный пузырь, тем самым предотвращаются заболевания органов пищеварительной системы.
  2. Пища должна содержать белки, жиры и углеводы согласно нагрузке организма и зависимо от вида деятельности. Рекомендуется увеличить количество белка: 150-200 г нежирное мясо, 150 г творога и 150 г рыбы.
    Необходимо снизить потребление простых углеводов. Следует снизить уровень животных жиров в пользу жиров растительного происхождения.
  3. Ограничивается прием поваренной соли, острой и жареной пищи. Суточная максимальная доза соли – 5 г (среднестатистический человек съедает 10-15 г соли ежедневно). Ограничиваются консервы и черный хлеб.
  4. В рацион добавляются фрукты и овощи.

Нерекомендуемые продукты при атеросклерозе:

  • сдоба, сладости;
  • жирный майонез;
  • копчености, колбаса;
  • жирное мясо, красное мясо
  • субпродукты;
  • манная и рисовая каши;
  • сладкие газированные напитки;
  • кофе, шоколад, какао.

Витамины при атеросклерозе сосудов головного мозга:

  1. В рационе пациента с атеросклерозом предпочтительны витамины группы B и фолиевая кислота. Первые влияют на работу центральной нервной системы, а фолиевая кислота является антиоксидантом и снижает вероятность развития атеросклероза.
  2. Витамин С. По доктору Лайнусу Полингу витамин С предотвращает образование атеросклеротических бляшек на сосудах.
  3. Витамин Е (токоферол). Исследования медицинского центра при Гарварде утверждает, что витамин Е снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Правильное питание при атеросклерозе по Органову и соавторам:

  • Рекомендации по жирам: ежедневное количество жиров снижается на 33%. Ограничивается подсолнечное, кукурузное и растительное масло. Максимальная доза столового маргарина – 2 ст. л. Исключается из рациона: животный жир (свинина, говядина, сливочное масло).
  • Рыба. Ограничиваются креветки и крабы, исключается икра.
  • Мясо. Рекомендуется: обезжиренная курица и индейка, но не более 150 г в сутки. Ограничивается говядина, баранина. Исключается сердце, мозги, язык и почки.
  • Яйца. Рекомендуется чистый яичный белок. Ограничивается: яичный желток. Максимальное количество цельных яиц в неделю – 2.
  • Молочные продукты. Рекомендуется: дважды в день по стакану нежирного молока, стакан нежирного творога и нежирный творог. Ограничивается: жирные сорта сыра и цельное молоко. Исключается: сливки, сметана, жирное молоко, мороженное и плавленые сыры.
  • Овощи и фрукты. Рекомендуется: по 500 г ежедневно свежих или замороженных овощей и фруктов, горох и бобовые. Ограничиваются: жареный картофель на растительном масле (максимум раз за 7 дней). Исключается: корнеплоды.
  • Зерновые культуры. Рекомендуется: ржаной хлеб с отрубями, овсянка на воде, гречневая каша. Ограничивается: макароны, белый хлеб. Исключается: сдоба.
  • Сладости и напитки. Рекомендуется: несладкий и некрепкий чай. Минеральные воды. Ограничивается: алкоголь и сахар. Исключается: конфеты, сладкие газировки, варенье.

Есть два типа диет при сосудистом заболевании:

  1. Диета первого типа. Направлена на профилактику болезни. В основе диеты первого типа – ограничение яичных желтков, жирного мяса, сала, почек и печени, маргарина и жирной рыбы.
  2. Диета второго типа. Это питание при атеросклерозе, уже как сформированном заболевании. Это более жесткий рацион. В основе диеты второго типа – максимальное ограничение жирной продукции в пользу белков.

https://www.youtube.com/watch?v=hPD1ku6AzgE

Примерное меню при атеросклерозе на неделю:

  • Завтрак: ложка меда, стакан нежирного молока и гречневая каша.
  • Второй завтрак: 1-2 фрукта и овоща, несладкий чай или некрепкий кофе.
  • Обед: картофельное пюре, овощной салат, телятина на пару.
  • Ужин: овсяная каша на воде, стакан обезжиренного молока.
  • Перед сном: стакан нежирного кефира.

Следующий день:

  1. Первый завтрак: манная каша на воде, 1-2 фрукта, зеленый чай.
  2. Второй завтрак: 1-2 овоща, стакан молока.
  3. Обед: суп из овощей, сухая булка или ржаной хлеб с отрубями.
  4. Полдник: 1-2 фрукта, зеленый чай.
  5. Ужин: нежирные сорта рыбы, кусочек нежирного сыра, отвар из ягод.

Эти продукты можно чередовать и комбинировать по индивидуальному предпочтению. Рекомендуется выбирать любой продукт из диеты по Органову и соавторам и готовить из них любимые блюда.

Как лечить атеросклероз сосудов головного мозга.

При первых признаках атеросклероза необходимо срочно обратиться к кардиологу. Медикаментозное лечение должен назначать врач.

Лечение

Кардиологи и невропатологи до сих пор не могут найти ответ на вопрос: как лечить атеросклероз сосудов головного мозга, так как полное излечение невозможно. Цели лечения атеросклероза головного мозга заключаются прежде всего в торможении процессов прогрессирования заболевания, уменьшении симптоматики, профилактике осложнений. Это достигается комплексно:

  • Нормализация образа жизни:
  1. правильное питание с исключением холестериновой пищи, жирного, жареного, острого, майонеза, соусов; снизить сахарную нагрузку, уменьшив потребление конфет, сгущенки, хлебобулочных изделий, варенья и т. д.
  2. отказ от кофе, тонизирующих напитков способных повысить артериальное давление;
  3. отказ от вредных привычек: наркомания, табакокурение, алкоголизм;
  4. нормализация двигательной активности; лечебная физкультура, ежедневная ходьба, даже дыхательная гимнастика снижают проявления атеросклероза и уменьшают риск развития осложнений.
  • Медикаментозное лечение атеросклероза сосудов головного мозга. Неврологи применяют ряд препаратов, использующихся для лечения симптомов атеросклероза сосудов головного мозга: ноотропные препараты (улучшают память, за счет снижения потребности клеток мозга в кислороде); никотиновая кислота (улучшает кровоток путем расширения артериальных сосудов), витамины группы В (используются для улучшения нервной проводимости).
  • Кардиологическое лечение направлено на стабилизацию атеросклеротической бляшки, снижение артериального давления, нормализацию текучести крови. При ишемическом инсульте в результате тромбоэмболии назначают препараты тромболизиса, при применении в первые часы они способны предотвратить ишемический инсульт.
  • Оперативное лечение атеросклероза в головном мозге: используются современные методы. На стадии бляшки используют такие методы как стентирование (постановка специальной пружины в область сужения сосудистого просвета – она не дает перекрыться просвету) и эндоскопическое удаление бляшки. Хорошие результаты наблюдаются при стентировании крупных внемозговых сосудов. При тромбоэмболии и развитии ишемического инсульта возможно эндоскопическое удаление тромба. Во время геморрагического инсульта производится трепанация черепа, удаление кровоизлияния и лигирование сосуда.

На данный момент нет конкретного рецепта, как вылечить атеросклероз сосудов головного мозга, с каждым годом заболеваемость, инвалидность и смертность вследствие осложнений растет. Наиболее эффективный метод борьбы с болезнью – здоровый образ жизни, принципов которого необходимо придерживаться с детства.

Лечение атеросклероза сосудов дыханием по методу бутейко.

К 75 годам у мужчины накопилось много сердечно-сосудистых заболеваний: атеросклероз, ИБС, стенокардия, аритмия, гипертония, сердечная недостаточность. Т.к. он был врачом- терапевтом с 50 летним стажем, то сам составил себе программу оздоровления, опираясь на дыхательные упражнения по методу Бутейко (эта методика задержки дыхания после выдоха в некоторой степени используется в дыхательных тренажерах Фролова).

Занятия оказались очень трудными, особенно в первые три месяца. ЭКГ даже показало ухудшение. Через четыре месяца произошло резкое улучшение самочувствия, через пять – мужчина отказался от лекарств, через 9 месяцев почувствовал себя полностью здоровым, что подтвердило обследование. Все диагнозы были сняты. (Подробное лечение описано в Вестник ЗОЖ 2004 г., №6, стр. 20-21)

Медикаментозное лечение

Назначается исключительно врачом на основе результатов индивидуальных анализов. Для тех, кто задается вопросом, как же все-таки лечить атеросклероз, пойдет на пользу прочтение серьезной тематической литературы.

В современной российской медицине наиболее распространено назначение следующих препаратов:

  • Если содержание белка протромбина в крови и ее свертываемость повышаются, в профилактических целях прописывают аспирин кардио или кардиомагнил.
  • Для улучшения тока крови, периодически необходимо употреблять средства, расширяющие сосуды и снимающие спазмы: актовегин, кавинтон, курантил.
  • Препаратами направленного действия в таких случаях являются статины, однако они назначаются исключительно врачом после изучения липидного спектра и постоянного его контроля во время приема данных препаратов.
  • Кроме того, для нормализации эмоционального фона применяют успокаивающие препараты, можно гомеопатические, при выраженных депрессивных состояниях и нарушении сна показаны антидепрессанты и снотворные. В качестве анальгетиков при головных болях целесообразно применять лекакрственные средства, обладающие спазмолитическим эффектом (спазмалгон).

Хорошее влияние на организм имеют физиотерапевтические процедуры, например, гидротерапия с использованием кислородных, радоновых или углекислых ванн. Отдых в санаториях благоприятно скажется на общем самочувствии. 

Народное

С помощью народных средств невозможно вылечить церебральный атеросклероз, однако с их помощью можно частично снизить вредное влияние пищи и внешних факторов. Лечение атеросклероза сосудов головного мозга в домашних условиях:

  • Чай из лопуха, шиповника, мяты, мелиссы или рябины. Каждое из этих растений наполнено микроэлементами и витаминами. Пейте такой чай 1-2 раза в день.
  • Отвар из шиповника, мяты и листьев земляники. Сухую часть растений размельчите и соберите по столовой ложке каждого компонента. Залейте это шестью стаканами кипятка и дайте настояться жидкости несколько часов. В течение трех месяцев каждый день пейте по 100 мл за час до приема еды.
  • Настойка боярышника. Возьмите столовую ложку плодов растения и залейте его 2-3 стаканами кипятка. Каждое утром и перед сном пейте по одной столовой ложке.

Настои и настойки

  • Так же в народных средствах лечения атеросклероза мозга используется настой шалфея. (1/2 стакана на 1 стакан кипятка, настаивать ночь в термосе, принимать по 1 ч. л. 3 раза в день),
  • настойка девясила (10% настойку принимать по 40 капель за 20 минут до еды),
  • настой укропа (2 ст. л. семян на 0,5 л. кипятка, пить по 100 г. 5 раз в день. (рецепт из газеты Вестник ЗОЖ 2020 г., №19, стр. 23)

Оперативное вмешательство

При определенных условиях – отсутствии эффекта консервативной медикаментозной терапии – может быть назначена операция. Показаниями к ней являются уменьшение просвета кровеносного сосуда более чем на 70%, рецидивы транзиторных ишемических атак или так называемые малые инсульты.

Хирургическое вмешательство предусматривает либо удаление бляшки с внутренней частью сосуда, либо создание искусственной коллатерали – шунта в обход пораженного участка.

Предрасполагающие факторы

Существует также множество факторов, приводящих к атеросклерозу в мозговых сосудах и увеличивающих риск развития патологии:

  • Пол. По статистике атеросклероз мозговых артерий чаще развивается у мужской части населения.
  • Возраст. Естественная причина, на которую невозможно повлиять. Сосудистая стенка может изнашиваться, регенераторные способности с возрастом снижаются, происходит развитие прогрессирующего атеросклероза сосудов головного мозга.
  • Курение. Никотин не только способен повышать давление, вызывает спазм сосудов, чем создает препятствия кровотоку, но и доказана связь табакокурения с повышением уровня холестерина в крови курильщика.
  • Малоактивный образ жизни. Гиподинамия приводит к излишней массе тела, различным нарушениям, в том числе снижению тонуса сосудов, нарушениям в работе сердца, повышению уровня холестерина в крови.
  • Неправильное питание. Фастфуд, жареная, жирная пища содержит в составе высокий уровень холестерина.
  • Злоупотребление спиртосодержащими напитками. Приводит к сужению просвета артерий головного мозга, приводит к повышению артериального давления.
  • Стрессовые ситуации и депрессии. Происходит нарушение нервно-эндокринной регуляции, расстройство работы сердца.
  • Ожирение. Излишняя масса тела приводит к развитию артериальной гипертензии, повышенному содержанию холестерина в крови и как следствие – развитию атеросклероза в сосудах мозга.
  • Инфекционные заболевания. Многие ученые проводят параллель между развитием атеросклеротической бляшки и инфекционной патологией, в особенности хламидийной и цитомегаловирусной.

Препараты, укрепляющие стенки артерий:

Лечение в домашних условиях направлено на нормализацию обмена веществ, особенно холестеринового обмена. В народных средствах особый делается упор на очищение сосудов от холестериновых бляшек.

Важнейшими составляющими лечения являются:

  • Диета с ограничением животных жиров. Запрещены жирные сорта мяса; молочные продукты с повышенным содержание жира; сахар, мед, сладкая выпечка. В питание следуют включить каши, овощи, морепродукты.
  • Нормализация массы тела
  • Регулярная физическая активность на свежем воздухе. Мозг должен получать достаточное количество кислорода.
  • Лечение сопутствующих болезней, особенно гипертонии и сахарного диабета.
  • Обратите внимание на профилактику атеросклероза:
  • образ жизни,
  • правильно питание.

Это заболевание легче предотвратить. чем лечить.

Профилактика и прогноз

Последствиями атеросклероза сосудов мозга являются инсульт и деменция. Успех лечения напрямую зависит от возраста пациента. Чем младше больной, тем больше вероятность замедлить прогрессирование патологии. Большое значение имеет также возможность устранения факторов риска: психоэмоционального напряжения либо употребления наркотических веществ (включая алкоголь), табакокурения.

К числу общих профилактических мер относится здоровый образ жизни. Что включает это понятие? Прежде всего – нормальный психоэмоциональный фон. То есть отсутствие потрясений, негативных последствий переживаний любого типа.

Очень важен рацион: нехватка витаминов В-группы, переизбыток жиров с дефицитом белков способствуют развитию нейропатий. Нужно больше двигаться – как дома, так и на свежем воздухе, не концентрироваться на плохих впечатлениях, получать положительные эмоции, заниматься спортом.

Симптомы стадий атеросклероза

Клинически заболевание долгое время может протекать бессимптомно. То есть при определенных нарушениях сосудистого тонуса будет сохраняться видимость общего благополучия. Когда признаки атеросклероза сосудов головного мозга становятся более очевидными, их можно подразделить на три стадии.

Средняя

На данной стадии развития атеросклероза сосудов головного мозга наблюдается стойкое ухудшение памяти пациента в совокупности с депрессивным состоянием. Человек, страдающий атеросклерозом, не в состоянии запомнить и воспроизвести события недалекого прошлого. Его родственники, пытаясь напомнить о фактах, провоцируют у больного мнительность, тревожность, депрессию.

На данном этапе проявляются вестибулярная атаксия (раскоординированность движений), тремор конечностей, иногда тугоухость. Соответственно, утрачиваются основные навыки социального взаимодействия, трудоспособность.

В заключение

Атеросклероз артерий и вен головного мозга — результат сужения или закупорки одной, а случается, что и нескольких сосудов. Требует обязательного лечения и как можно скорее. Во избежание необратимых последствий и смерти.

Подобрать грамотный курс терапии может только специалист. Обычно это невролог, в сложных ситуациях требуется помощь сосудистого хирурга.

Без медицинского вмешательства шансы на восстановления равны нулю.

Отзыв. лечение атеросклероза мозга народными средствами.

Женщина перенесла инсульт и клиническую смерть. После этого решила взяться за здоровье и лечится народными средствами. Для улучшения мозгового кровообращения пила чай из листьев малины, смородины, головок красного клевера – в равных частях немного чистотела. Для очищения сосудов пила настой травы хвоща полевого.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи