Лечимся дома
Назад

Лечение гипотиреоза народными средствами у женщин

Опубликовано: 18.06.2020
0
0

• водоросль ламинария или морская капуста.

Это одно из популярных народных средств лечения гипотиреоза и эндемического зоба. Листья свежей морской капусты необходимо предварительно измельчить, можно воспользоваться блендером, и хранить в холодильнике. Для приготовления лекарства необходимо взять 1 ч. ложку измельченных листьев и залить 100-150 мл кипятка, дать настояться под крышкой до полного остывания, процедить и выпить в 3 приема за день перед едой.

Можно использовать и сухую ламинарию, которая продается в аптеках. Ею можно заменить обыкновенную соль, предварительно измельчив. Добавляем в уже готовое блюдо, в любое, к которому подходит вкус капусты. Это очень просто и без лишних заморочек. Конечно, некоторым надо сначала привыкнуть к своеобразному привкусу, но, используя сок лимона, кардамон и другие приправы, можно получить очень вкусное меню.

Если нет сырой капусты, а ее можно купить в рыбном отделе на рынке или в некоторых рыбных магазинах, то можно замочить сушеную, а потом использовать ее в салатах.

Вкусные и полезные рецепты с морской капустой.

Перед приготовлением морскую капусту промыть теплой водой на сите и замочить на 1 час для набухания, затем можно отварить в течении 15-30 минут, слегка подсолив. Вареную морскую капусту лучше хранить в холодильнике. Подготовленную таким образом морскую капусту можно использовать для приготовления холодных салатов и горячих блюд.

Салат с белокочанной капустой. Возьмите 1/4 среднего кочана белокочанной капусты, нашинкуйте, перетрите с солью, добавьте 1 головку репчатого лука. 2 cтоловых ложки растительного масла и отварную морскую капусту, сколько считаете нужным, заправьте сахаром, перцем и солью по вкусу.

Салат с овощами. Возьмите отварную морскую капусту, добавьте 1/4 кочана белокочанной капусты, перетертой с солью, 1 свежий огурец, 1-2 клубня вареного картофеля, 1 головку репчатого лука, 2-3 cтоловых ложки растительного масла, чеснок, перец, сахар, соль по вкусу.

Салат с болгарским перцем. Возьмите отварную морскую капусту, 1/4 кочана белокочанной капусты, перетертой с солью, 7-2 свежих огурца. 2 помидора. 1 морковь. 1 сладкий болгарский перец, 1-2 клубня вареного картофеля 1 головку репчатого лука, 2-3 cтоловых ложки растительного масла, чеснок, 1 чайную ложку уксусной или лимонной кислоты, соль, перец, сахар по вкусу.

• перегородки грецких орехов — популярное и действенное народное средство.

В них очень высокое содержание йода. Для приготовления целебной настойки необходимо взять перегородки из 25 орехов, залить их 100 мл спирта или водки. Поставить в темное место на 20 дней, после чего процедить и принимать 3 раза в день до еды по 15-20 капель Минимальный курс приема — месяц, хотя можно пить и дольше — ведь вреда от этого никакого не будет.

Нормальное снабжение щитовидной железы йодом не может привести к излечению, но может остановить аутоиммунный процесс. Это уже очень хорошо – ведь излечить это заболевание невозможно, но главное, что йод даст возможность железе справляться со своей функцией, несмотря на частичное поражение клеток.

А теперь давайте разберёмся, как работают эти народные рекомендации от гипотиреоза и зоба.

Морская капуста (ламинария) является одним из лучших источников пищевого йода, необходимого для нормального функционирования щитовидной железы. Йод присутствует в ней в форме комплекса с аминокислотами, что способствует более легкому и эффективному его усвоению организмом.

В 10 граммах морской капусты содержится легко усвояемых организмом соединений йода столько же, сколько в 11 кг трески.

Морская капуста обладает высокой эффективностью в лечении патологий щитовидки, благодаря богатому химическому составу. Ежедневное употребление морской капусты не только улучшит состояние железы, но и поможет решить многие проблемы со здоровьем. Ведь даже при гипертиреозе диетологи рекомендуют употребление богатых йодом продуктов питания.

К тому же в морской капусте содержатся доступные для усвоения формы аминокислот, полиненасыщениые жирные кислоты, альгинаты, витамины (А, С, группы В. Е. К, РР), макро- и микроэлементы (К, Na, Са. Ма и др.), биоактивные природные соединения.

Сочетание всех целебных свойств ламинарии обеспечивает высокий лечебно-профилактический эффект как при внутреннем, так и при наружном применении водоросли.

Ламинария, помимо нормализации функции железы, повышает иммунитет, регулирует уровень холестерина в крови, стабилизирует обмен веществ, улучшает функции сердечно-сосудистой, центральной нервной и дыхательной систем, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма соли тяжелых металлов и радионуклиды.

Йод

Йод является наиболее важным элементом, необходимым для лечения гипотиреоза. Без йода вы не можете получить оптимальное количество гормонов T3 и T4. Таким образом, основная роль йода заключается в контроле работы щитовидной железы.

Если вы собираетесь принимать йод, есть два рекомендуемых способа. Одним из них является соль, доступная в виде йодида калия. Поскольку тело быстро усваивает его, вам нужно не переусердствовать и убедиться, что вы не принимаете его слишком много.

Другой путь заключается в природном йоде, который получают из продуктов на основе морских водорослей. В отличие от йодида калия, природный йод медленнее усваивается. Медленное поглощение обеспечивает более устойчивое поступление йода в организм.

С учетом сказанного вы также можете увеличить потребление йода с помощью диеты. Продукты, богатые йодом, включают яйца, молоко, морские водоросли, бананы, сыр и тунец. Правильное питание является одним из лучших домашних средств от гипотиреоза. Важно избегать потребления слишком большого количества йода, поскольку это может привести к потенциальному повреждению щитовидной железы.

. Ламинария

Порошок ламинарии — это измельченные бурые водоросли. Они растут в океанических районах, которые имеют более низкую температуру, но получают много солнечного света. Это повседневный кулинарный продукт. Его польза для здоровья включает снижение уровня сахара в крови и снижение уровня холестерина.

Исследователи обнаружили, что ламинария является одним из лучших средств от гипотиреоза. В ламинарии содержатся высокие концентрации йода. Она также содержит много других полезных витаминов, аминокислот и минералов. Исследования также показывают, что водоросли могут помочь с потерей веса. Увеличение веса является одним из наиболее распространенных симптомов гипотиреоза.

Ламинарии часто употребляют отдельно или добавляют в такие блюда, как салаты и супы. Многие предпочитают водоросли в виде порошка.

. Кайенский перец

Кайенский перец (Capsicum Frutescens) также известен как перец чили. Это домашняя специя, которая придает блюдам дополнительный вкус. Традиционно используется в азиатских продуктах. Его общий эффект — это улучшение кровообращения.

Капсаицин — это вещество, которое делает острый перец чили жгучим. Он также играет важную роль в лечении гипотиреоза. Капсаицин восстанавливает регулярную выработку гормонов щитовидной железы. По этой причине кайенский перец является эффективным естественным средством для снижения ее активности.

Цинк

Цинк играет не такую заметную, но не менее важную роль в лечении гипотиреоза. Без цинка ваши клетки не могут поглощать гормон Т3. Таким образом, это одно из самых важных домашних средств.

Цинк также необходим для многих биологических функций. Эти функции включают производство тестостерона, заживление ран и повышение чувствительности к инсулину. В развивающихся странах наблюдается дефицит цинка среди населения. Признаки и симптомы могут включать потерю аппетита, снижение внимания и выпадение волос.

Большинство натуральных добавок для поддержания функции щитовидной железы будет содержать цинк. Обратите внимание, что чрезмерное потребление цинка может снизить уровень меди в организме. Далее вы увидите, почему медь является неотъемлемой частью поддержания ее здоровья.

Есть также несколько вариантов получения дополнительного цинка. Это красное мясо, морепродукты, птица, бобы, цельное зерно и бобовые. Некоторые эксперты советуют животные источники из-за лучшего усвоения цинка, который в них содержится.

Марганец

Марганец известен тем, что восстанавливает кости и поддерживает здоровье иммунной системы. В прошлом ученые не могли найти какой-либо значимой связи между марганцем и гипотиреозом. Теперь исследователи обнаружили, что марганец имеет решающее значение для здоровья щитовидной железы.

Как естественное лечение, марганец делает две вещи. Во-первых, он транспортирует Т4 в ваши клетки. Во-вторых, он защищает щитовидную железу от стресса. Любые безрецептурные препараты для ее лечения должны содержать марганец.

Некоторые люди предпочитают использовать продукты вместо пищевых добавок, чтобы улучшить усвоение марганца. Оптимальным выбором для этого являются мясо, бобовые, рыба и орехи.

L-тирозин

L-тирозин является незаменимой аминокислотой, которая помогает производить различные гормоны в вашем организме. Это также основа для создания нейромедиаторов, таких как дофамин. Дофамин — это вещество, улучшающее самочувствие мозга, отвечающее за ваше настроение.

L-тирозин, наряду с йодом, необходим для производства Т3 и Т4. Эта аминокислота является жизненно важным строительным материалом для поддержания хорошего здоровья щитовидки. Дефицит L-тирозина приведет к снижению продукции Т3 и Т4. Как мы знаем, низкий уровень гормонов щитовидной железы может вызвать гипотиреоз. Симптомы дефицита тирозина могут включать депрессию, поражения кожи, потерю мышечной массы.

Изменение рациона питания — лучший способ увеличить потребление L-тирозина. Такие продукты, как молочные продукты, курица, говядина и зеленые овощи, содержат большое количество L-тирозина. Тирозин является одним из самых надежных природных средств при гипотиреозе.

Какую диету соблюдать

Диета не способна полностью вылечить гипотиреоз, но она играют одну из важнейших ролей в управлении нашим самочувствием. Диета при гипотиреозе подбирается индивидуально для каждого человека, так как необходимо учитывать все сопутствующие болезни проблемы, жалобы и другие факторы. Но существует несколько общих принципов, на которых и строится лечебная диета.

Если гипотиреоз сопровождается избыточным весом, то необходимо пересмотреть рацион и перестать употреблять в больших количествах пищу, содержащую в своем составе насыщенные жиры и простые углеводы.

Людям, у которых гипотиреоз сопровождается запорами, следует ввести в свой рацион сырые фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, отруби, орехи и другие продукты, которые содержат большое количество пищевых волокон (клетчатки).

При склонности к отекам необходимо ограничить употребление соли, которая негативно влияет на выведение жидкости из организма. В данной ситуации суточная норма соли не должна превышать 5 – 6 г.

Людям, страдающим гипотиреозом, следует отказаться от выпечки, сладостей, пончиков, фаст-фуда и других продуктов, в состав которых входят легкоусвояемые углеводы. Исключить из рациона нужно и те продукты, которые являются источником «вредного» холестерина. Отдавайте предпочтение растительным маслам, ведь они содержат «правильные» жиры.

Калина лечит узлы.

Узлы на щитовидке хорошо лечатся соком калины. Вот рецепт: в день принимать по 3 ст. ложки сока калины и горстку порошка косточек этой ягоды. Также этот порошок можно добавлять в чай и в другую пищу. После недельного курса лечения щитовидные узлы значительно уменьшатся.

Калина является очень хорошим средством от многих болезней. Благодаря свойствам содержащейся в ягодах калины валериановой кислоты она успокаивают нервную систему, помогают при депрессиях и стрессах, а также способствует восстановлению от психологических травм.

Один стакан сока из ягод калины способен обогатить организм всеми нужными элементами на целый день. Кроме того, сок калины тонизирует (заряжает энергией, но не возбуждает) не хуже кофе.

Все эти свойства калины можно использовать для лечения щитовидной железы. Важным полезным свойством ягод калины является очищение и обновление крови, поэтому ягоды калины используются и для этих целей.

Папоротник против кома в горле.

Когда щитовидка болеет, то часто увеличивается в размерах. Но даже минимальное ее увеличение или даже просто процесс воспаления щитовидки дает ощущение кома в горле. Это очень неприятное, мешающее чувство.

Такой беде можно легко помочь. 4 «шишки» корневищ папоротника замочите в банке с 6%-ным уксусом так, чтобы уксус полностью покрывал «шишки». 2 недели настаивать.

Перед применением смажьте кожу шеи каким-нибудь кремом, затем смочите льняную ткань в настойке и привяжите к щитовидке бинтами, но не используйте полиэтилен. Оставьте повязку на ночь, но в случае, если кожу начнет щипать, снимите ее. Лечение проводить в течение 10 дней.

Такое лечение практически безотказно помогает. Полезные свойства корневищ папоротника известны современным врачам, поскольку именно в этой части растения скапливаются уникальные лечебные компоненты. Корни папоротника являются уникальным средством для выведения шлаков и токсинов за счет своего очищающего эффекта. При наружном использовании этот эффект способствует оздоровлению щитовидки.

Помощь при лечении микседемы.

• Приготовить смесь из 1 кг меда, 300 г грецких орехов, смолотых в кашу, 100 г чеснока, очищенного, сваренного на пару и измельченного, и 50 г молотого семени укропа. Принимать 3 раза в день до еды по 1 ст. ложке. Через 10 минут после этого выпить четверть стакана отвара травяного сбора. Рецепт сбора:

по 100 г репешка аптечного, сосновых почек, исландского лишайника, листьев черники, лабазника вязолистного, листьев грецкого ореха, дымянки лекарственной. К 3 ст. ложкам смеси добавить 1 ст. ложку льняного семени, предварительно слегка прожаренного, и 1 ч. ложку аниса, залить 600 г воды, кипятить 15 минут, остудить и процедить.

•Смешать по 50 г тысячелистника, листьев белой березы, зверобоя, золототысячника, ромашки, мяты перечной, пастушьей сумки и спорыша. К 2 ст. ложкам смеси добавить 1 ч. ложку черники, залить 600 г кипятка, варить 15 минут, остудить и процедить. Пить по четверти стакана отвара.

Но все же, используя лечение гипотиреоза народными средствами , не забывайте о том, что они являются всего лишь существенной помощью к традиционному лечению, но не могут заменить его.

Симптомы

Гипотиреоз – коварная болезнь, так как длительное время она имеет стертый накопительный характер, а её симптомы слабо выражены. Человек, страдающий гипотиреозом, долгое время может думать, что у него хроническое переутомление или он столкнулся с осложнением после перенесенной ранее болезни.

Повышенная утомляемость, снижение аппетита, отрыжка, трещины в уголках рта, сонливость, слабость в мышцах, апатия, прибавка в весе, боль в суставах, запоры, ухудшение памяти и концентрации внимания, метеоризм, резкие перепады настроения, повышенное выпадение волос, сухость кожи, отеки век, лица и конечностей, вздутие живота, плохая переносимость холода являются основными симптомами гипотиреоза. У женщин из-за болезни могут возникнуть проблемы с менструальным циклом, а у мужчин – с потенцией и сексуальным влечением.

Сорняки мокрица и чистотел — против узлов.

Узлы в щитовидной железе — явление частое в наше время. Жалуются многие, что страдают этим заболеванием. То ли экология виновата, то ли стрессы нашей жизни.

Узлы в щитовидке не устоят перед простыми сорняками. Простыми, но очень полезными…

Взятые поровну мокрицу и сочную траву чистотела вместе с цветками нарезать и уложить в стерильную литровую банку по плечики, утрамбовать скалкой, чтобы растения пустили сок.

Лечебные травы лучше всего собрать после дождя или в пасмурную погоду. Баночку со смесью залить до горлышка качественной водкой и проткнуть палочкой, чтобы обеспечить тесный контакт алкоголя с массой. Закрыть плотной крышкой и настаивать 2 недели в темном месте.

По истечении срока всю жидкость слить и опять залить водкой до горлышка на 2 недели. Опять слить и смешать оба настоя. В первую неделю принимать по 10 капель в 50 мл воды, вторую — 20 капель, третью — 30 капель. Перерыв 2 недели, и вот так продолжать лечение заболевания, пока узелки не рассосутся.

Вот ещё рецепт с чистотелом.

Мелко нарежьте траву чистотела. До половины плотно набейте банку полученным сырьем. После этого доверху залейте ее водкой и тщательно перемешайте. Настаивать лекарство надо в темном месте на протяжении 3-4 недель.

Банку периодически встряхивайте. Принимайте готовую настойку натощак утром, разводя ее в 50 мл кипяченой воды. Начинать лучше всего с нескольких капель. Каждый день дозировка увеличивается на 2 капли. Довести следует до 16 капель на один прием. Пить в такой дозировке нужно месяц. После этого стоит сделать перерыв на 10 дней.

Если у вас зоб, то можно просто обильно смазывать соком чистотела зону зоба, а также прикладывать ткань, смоченную в настое из данного растения.

Чистотел достаточно эффективен для лечения щитовидной железы. Но он ядовит, и передозировка может вызвать дисбактериоз кишечника и побочные эффекты в виде тошноты или рвоты, а также судорог. Лечение чистотелом следует начинать с настоев слабой концентрации и под контролем врача. Для снижения токсического воздействия растения его настои можно разбавлять молоком.

Мокрица. Это растение, как универсальное лекарственное, применяется с давних времен. Эта сорная трава оказывает мощное оздоровительное воздействие на весь организм. Она обладает антисептическими, противомикробными, противовоспалительными свойствами. Ее применяют для повышения гемоглобина, используют при лечении сердца, почек, печени, различных опухолей. Мокрица очень эффективна при болезнях щитовидной железы.

Цветочная пыльца от анемии — осложнения гипотиреоза.

Анемия, снижение уровня гемоглобина – это одно из распространенных последствий гипотиреоза. Анемия — также один из симптомов, сопровождающих гипотиреоз, и бороться с ним сложно. Просто введение препаратов железа не дает нужного эффекта.

Очень хороший эффект здесь дает народное средство — прием цветочной пыльцы. Принимать ее очень просто — каждое утро по чайной ложке перед едой. Уже через неделю приема пыльцы вы почувствуете себя бодрее, уменьшится усталость, пройдет сонливость.

Принимайте пыльцу в течение 20 дней, затем делайте перерыв на 2 недели и снова повторяйте 20-дневный курс.

После этого гемоглобин поднимается и держится стабильно на нужном уровне. Нужно ещё только сказать, что здесь есть маленький секрет. Чтобы пыльца лучше усваивалась, надо ее предварительно замочить на пару часов в 50 мл воды, затем размешать и выпить.

Пыльца — кладезь микроэлементов и прекрасный продукт, стимулирующий все функции в организме, все виды обмена и все процессы химических превращении. Эффективность ее очень высока. Единственным противопоказанием может стать аллергия на пыльцу.

Черноплодная рябина очень полезна.

Оказывается, растущая у многих из нас на даче арония черноплодная, попросту черноплодка, тоже очень полезна. Возьмите в равных частях черноплодную рябину и сахарный песок, смешайте и принимайте данное средство за полчаса до еды по 3 ст. ложки. Такая простая смесь эффективна от гипотиреоза.

Дело в том, что черноплодная рябина содержит много пектинов, которые и способствуют очищению щитовидки. К тому же ввиду большого содержания йода плоды аронии в народе применяют при базедовой болезни, зобе.

, , , , , , ,
Поделиться
Похожие записи