Лечимся дома
Назад

Лечение вздутия живота народными средствами

Опубликовано: 16.06.2020
0
0

Активированный уголь

Лечить проблему метеоризма активированным углём считается одним из распространённых методов. Рекомендуется принимать препарат за 30 минут до еды. Средство помогает справиться с тошнотой, вздутием и болезненными ощущениями. Дозировку выбирать согласно инструкции.

Как избавиться от метеоризма: видео

В анналах народной медицины разных стран имеется множество рецептов, которые можно использовать в лечении метеоризма. Но главное — это устранение истинной причины, лежащей в основе этого неприятного (как для больного, так и для окружающих) явления. Медикаментозное лечение и средства нетрадиционной медицины помогут с этим справиться.

Картофельный сок

Картофель в народной медицине применяется для лечения различных болезней в виде компрессов, отваров, ингаляций. В борьбе с метеоризмом рекомендовано использовать картофельный сок.

Приготовление:

  1. Натереть на крупной тёрке два клубня среднего размера.
  2. Переложить полученную массу на марлю и отжать сок.

Сок (100 мл) выпивать натощак по утрам в течение 10 дней. Если после прохождения курса не наблюдается улучшений, сделав небольшой перерыв, рекомендуется повторить картофельную терапию.

Лечение вздутия живота у беременных и детей

У женщин во время беременности порой пучит живот. Это обусловлено изменением гормонального фона и давлением на кишечник, которое оказывает растущая матка. Врачи не рекомендуют будущим мамам увлекаться рецептами народной медицины самостоятельно. Любое натуральное средство может оказать непредвиденное действие на организм женщины и ребёнка.

У младенцев часто возникает болевой синдром в области живота из-за скопления газов. Педиатры рекомендуют не использовать рецепты народной медицины, а регулярно выполнять гимнастику, которая укрепит стенки кишечника у малыша. Не помешает делать массаж живота (без активного надавливания). В момент болевого синдрома помощь окажет тёплая пелёнка (детская грелка), приложенная к болезненной области.

Чтобы расстройство перестало беспокоить, следует подойти к лечению комплексно. Соблюдение здорового питания, приём натуральных препаратов, прогулки на свежем воздухе окажут оздоровительное действие для кишечника.

Если натуральные рецепты и методы не помогли, следует обратиться к врачу, возможно, ситуация вызвана другими нарушениями в работе организма.

Лечение метеоризма при помощи диеты

Чтобы излечить метеоризм, необходимо устранить непосредственную причину его возникновения. Если фактором усиленного скопления газов в животе человека является серьёзное заболевание, то вылечить его поможет лишь квалифицированная медикаментозная или оперативная терапия. Однако когда метеоризм возникает вследствие нарушения пищеварения, не имея особых патологий, то возможно использование рецептов народной медицины на основе травяных сборов, а также домашних средств.

В каждом отдельном случае появления повышенного скопления газов применяют разные способы избавления от них. Всё зависит от возраста больного и основных причин возникновения патологии.

Меры предосторожности

Прежде чем использовать в лечении метеоризма различные методы народной медицины, необходимо пройти диагностическое обследование на предмет выявления истинных причин заболевания. Нельзя без консультации врача заниматься самолечением.

При одновременном применении медикаментов и методов нетрадиционного лечения надо помнить, что в таком случае необходимо соблюдать интервал не менее двух часов между их приёмами. Иначе произойдёт снижение действия каких-либо средств. Соответственно, ожидаемого эффекта от такой терапии не будет.

Лечение метеоризма у детей должно проходить строго под наблюдением врача с использованием аптечных препаратов.

Методы лечения

Метеоризм, избавиться быстро от неприятных симптомов могут помочь многочисленные медицинские препараты, необходимо начинать лечить немедленно после консультации с гастроэнтерологом, если врачом не были выявленные другие первоочередные болезни.

Обычно комплекс лечебных мероприятий при метеоризме включает следующие виды терапии:

  1. Снять болезненные симптомы при помощи спазмолитических средств.
  2. Патогенетическая терапия направлена на устранение излишнего газообразования при помощи сорбентов и ферментативных препаратов.
  3. Этиоторопное направление устраняет причины скопления газов, улучшают перистальтику и микрофлору кишечника.

Народные методы

Альтернативная медицина предлагает множество рецептов, предназначенных для избавления от вздутия живота. Некоторые из них известны на протяжении многих десятилетий. Например, укропная вода является самой распространенной методикой избавления от газообразования и метеоризма у грудничков. Аналогичным способом можно пользоваться и взрослым.

В домашних условиях,можно обратить внимание на следующие средства от метеоризма, проверенные временем:

  • Травяные сборы (с метеоризмом хорошо справляются зверобой, сушеница топяная и тысячелистник, травы смешиваются в равных количествах, чайная ложка смеси заливается кипятком, настаивается и принимается за час до еды или за час после употребления пищи);
  • Отвар из полыни (одну столовую ложку сушеной заготовки залить стаканом кипятка и настоять в течение двенадцати часов, перед употреблением настой рекомендуется процедить через марлю, принимать средство надо три раза в день по 70 мл);
  • Корни одуванчика (две чайные ложки ингредиента надо залить стаканом кипятка и настоять заготовку в течение минимум восьми часов, после настаивания принимать средство надо по 50 г перед каждым приемом пищи);
  • Семена тмина (две чайные ложки ингредиента заливаются стаканом кипятка, заготовка настаивается в течение нескольких часов, отвар принимают по 50 г перед едой три раза в день);
  • Настойка мяты перечной (препарат продается в аптеках, для устранения метеоризма несколько капель настойки надо разбавить в стакане теплой воды, принимать средство за тридцать минут до еды минимум два раза в день).
  • Травяной чай. Простой, доступный и эффективный вариант для улучшения пищеварения. Нужно залить ложку ромашки аптечной стаканом воды, прокипятить в течение 3-5 минут, затем употребить перед едой в теплом виде. Поможет снять спазмы в желудке, соответственно, устранить симптом распирания чай из имбиря или чабреца.
  • Семена укропа. Замечательно справляются с проблемой вздутия живота. Укропная вода помогает устранить неприятные симптомы даже у маленьких деток. Чтобы приготовить средство для взрослого человека, нужно залить стакан семени укропа стаканом кипятка, дать настояться в течение часа. Употреблять по половине стакана после еды в течение дня. Укроп можно использовать и в свежем виде, к примеру, добавлять его в блюда вместе с другими приправами. Он обладает сильными бактерицидными свойствами и помогает нормализовать микрофлору кишечника.
  • Лимон. Этот цитрусовый помогает бороться со многими заболеваниям, от метеоризма он тоже избавляет. Если же сочетать его с имбирем, то удар по вредоносным микроорганизмам будет двойным. Имбирь нужно измельчить, пять граммов полученного порошка соединить со столовой ложкой сока лимона и маленькой щепоткой соли. Употреблять полученный раствор в течение недели. Он улучшает пищеварение и нормализует микрофлору кишечника.
  • Кефир. Кисломолочные напитки помогают многим. В них содержатся полезные лактобактерии, благотворно влияющие на работу органов пищеварения.

Еще наши предки широко использовали от метеоризма различные травы. Например, известны следующие рецепты:

  • Нужно перемешать зверобой, тысячелистник и сушеницу. Взять три столовых ложки полученного сбора, залить их литром кипятка, дать настояться и процедить. Употребить полученное средство за день за 3-4 раза.
  • Хорошие результаты может дать регулярное употребление отвара на основе золототысячника, дягиля, корня аира и ревеня. Две столовых ложки смеси нужно залить половиной литра воды, оставить томиться на водяной бане в течение получаса. Затем процедить. Употреблять теплым по половине стакана.
  • Для другого полезного настоя нужно взять по две столовых ложки корня валерианы и крушины и по столовой ложке корня одуванчика и двудомной крапивы.
  • Также можно смешать по две столовые ложки валерианы и перечной маты и одну ложку семян фенхеля, залить стаканом кипятка, дать настояться полчаса. Употреблять дважды в день – утром и вечером.
  • Распространенная причина вздутия живота у женщин – это предменструальный синдром. В данном случае нужно приготовить отвар на основе полевого хвоща и листьев сельдерея. Он помогает расслабить гладкую мускулатуру, устранить спазмы и ускорить выведение из организма газов без болевых ощущений.

Иногда для избавления от метеоризма достаточно сделать простые физические упражнения или небольшой массаж живота поглаживающими движениями. Ну а если эти методы бессильны, стоит обратить внимание на медикаментозные препараты.

При лечении метеоризма народными методами важно подбирать рецепты с учетом индивидуальных особенностей организма. На некоторые продукты могут развиваться аллергические реакции или пищевая непереносимость.

Если при употреблении отвара, настойки или иных продуктов возникает тошнота, рвота, головокружение и другие негативные симптомы, то использование метода надо прекратить.

Причины

Прежде, чем приступать к избавлению от столь неприятного проявления, необходимо рассмотреть всевозможные причины, по которым может возникать такая реакция организма. Это поможет определить, что делать в домашних условиях со вздутием живота.

Причина Описание
Хроническая форма панкреатита Если проявления недуга в основном после еды, то можно сделать предварительный вывод о том, что поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество ферментов, которые расщепляют поступившую пищу.
Сбои в работе кишечника Такое заболевание как раздраженный кишечник встречается редко. Работа кишечника происходит неправильно из-за прекращения двигательной функции. Сопровождающими симптомами в данной ситуации будет болевой синдром.
Дисбактериоз Из-за ослабленной системы иммунитета организм перестанет защищаться от попадающих в него вирусов и бактерий, что приведет к разрушению микрофлоры кишечника. Скопления метана и аммиака провоцируют метеоризм.
Отрицательная реакция на лактозу В некоторых случаях это может быть особенностью работы кишечника, который плохо усваивает лактозу. Происходит это по причине отсутствия необходимого количества ферментов, способных справиться с расщеплением лактозы. Иногда такие ферменты отсутствуют вовсе.
Нет проходимости в кишечнике Причиной такому явлению может стать опухолевидное образование, которое хорошо скрыто. Проявления поноса, запора и постоянного вздутия сопровождают такое заболевание, что делает его особенно неприятным и достаточно опасным.

Важно: такие заболевания трудно диагностировать самостоятельно в детском возрасте. Как лечитьвздутие живота у ребенка, определять должен врач.

Не стоит делать поспешных выводов и поддаваться панике, если наблюдается частый дискомфорт в животе. Возможно, есть и другая причина, которая становиться провоцирующим фактором:

  1. Слишком большое количество газированных напитков употребляется ежедневно. С дискомфортом в животе и метеоризмом, которые происходят по указанной причине, нет необходимости справляться. Проявления пройдут самопроизвольно.
  2. Быстрые темпы употребления пищи могут спровоцировать сильное вздутие живота. В этом случае необходимо тщательно пережевывать пищу и не заглатывать вместе с едой воздух.
  3. Процесс брожения в кишечнике может быть спровоцирован употреблением некоторых продуктов питания. В картофеле, черном хлебе и бобовых культурах содержится высокая концентрация клетчатки. Это вещество обладает высокой степенью расщепления и быстро усваивается. Кроме этого крахмал и углеводы в этих продуктах способствует возникновению процесса брожения. Процессы брожения являются первоисточником вздутия живота у взрослого человека.
  4. Что делать, если из указанных причин ни одна не подходит? Тогда стоит обратить внимание на сам рацион питания, который может состоять из типичных продуктов. Приемы пищи следует делать максимально разнообразными. Вместе с этим, смешивание продуктов питания приводит к диарее. Например, ягоды есть сразу после обеда, не стоит.

Причины появления

Метеоризм, избавиться быстро от которого получается далеко не всегда, является повышенным газообразованием и растяжением стенок кишечника вследствие усиления гнилостных процессов и брожения пищи.

Симптомы этого неприятного явления могут возникать в результате следующих факторов:

  • Быстрое поглощение плохо пережеванной пищи с заглатыванием лишнего воздуха.
  • Продолжительное жевание жевательной резинки.
  • Употребление сладких газированных напитков.
  • Потребление тяжелой калорийной трудно перевариваемой пищи.
  • Переедание.
  • Использование большого количества жиров при приготовлении пищи.
  • Употребление сосательных конфет и леденцов.
  • Резкая смена пищевого режима.
  • Употребление антибиотиков и других медикаментов, подавляющих микрофлору кишечника.

Рецепты народной медицины

Народная медицина богата рецептами, которые могут помочь устранить метеоризм, в их числе советы по использованию лекарственных трав. Из них готовят чаи, отвары, настойки.

Рис

В китайской народной медицине особое место отведено сырому рису. Именно он помогает избавиться от зашлакованности организма и лишних килограммов, улучшает работу органов ЖКТ и общее самочувствие человека. Для этого необходимо:

  1. Взять количество рисовых зёрен в соответствии с возрастом человека.
  2. На ночь замочить их в чистой холодной воде.
  3. Утром натощак надо их съесть, тщательно разжёвывая, но не запивая и не заедая.
  4. Первый приём пищи после этой процедуры — через 4 часа.

Длительность такого лечения — 10 дней, иначе это приведёт к проблемам в сердечно-сосудистой системе из-за вымывания из организма щелочных металлов. Регулярность — не более 2–3 раз в год.

Специи

От вздутия живота могут помочь известные пряности, используемые в приготовлении некоторых блюд:

  • розмарин;
  • куркума;
  • кинза;
  • корица;
  • гвоздика;
  • укроп;
  • фенхель;
  • мускатный орех.

Фенхель рекомендовано употреблять в свежем виде неограниченно, добавляя его в разные блюда. Он снимает боли и колики при метеоризме, обогащает организм кальцием и цинком.

Куркума — природный антиоксидант. Избавиться метеоризма в считаные часы поможет порошок из этой пряности, разведённый в стакане тёплой воды, в количестве одной чайной ложки.

Таблетки

Ассортимент препаратов, предназначенных для лечения вздутия живота, включает в себя сотни вариантов таблеток, капель и порошков. Большинство из них продается без рецепта, а благодаря подробным инструкциям можно без наличия специальных знаний подобрать подходящий медикамент. При метеоризме рекомендуется использовать препараты, входящие в группы пеногасители, прибиотики или энтеросорбенты.

Самыми эффективными лекарственными средствами, устраняющими вздутие живота, являются следующие препараты:

  • Активированный уголь (самый распространенный и доступный энтеросорбент, препарат предотвращает отклонения в работе пищеварительной системы и хорошо справляется с задачей устранения метеоризма);
  • Линекс (в препарате содержатся только живые бактерии, благодаря чему он быстро и эффективно справляется с задачей нормализации пищеварения и устранения дискомфорта);
  • Энтеросгель (один из сильнейших препаратов для восстановления микрофлоры кишечника, нейтрализует вредные микроорганизмы, устраняет газообразование и избавляет от вздутия живота);
  • Тримедат (препарат благоприятно воздействует на микрофлору кишечника, нормализует работу органов пищеварения, устраняет не только метеоризм, но и болезненные симптомы при их наличии);
  • Маалокс (лекарственное средство относится к числу пеногасителей, благодаря содержанию симетикона активно разрушает пузырьки газа, устраняя газообразование за довольно короткий промежуток времени).
  • Хилак Форте (в составе лекарственного средства содержится органических и жирных кислот, нормализующих микрофлору кишечника и устраняющих повышенное газообразование);
  • Дюфалак (лекарственное средство обладает повышенной эффективностью, если метеоризм возникает в сочетании с запором, препарат нормализует микрофлору кишечника и благоприятно воздействует на ситсему пищеварения);
  • Эспумизан (препарат используется для лечения метеоризма, вызванного не только внешними факторами, но и различными заболеваниями пищеварительной системы).
  • Мезим. Достаточно популярное средство. Помимо этого, вещества, содержащиеся в препарате, благотворно влияют на поджелудочную железу. Обладает в дополнение обезболивающим эффектом.

Тибетская медицина

В мировой практике в последние годы стало популярным использование в лечении метеоризма методов тибетской медицины, которые включают в себя не только фитотерапию, но и различные процедуры, направленные на улучшение общего состояния организма. Задействованы в таких случаях:

  • точечный массаж (воздействие на «жизненные» точки организма, связанные с внутренними органами);
  • иглоукалывание;
  • релаксация (снижение тонуса скелетной мускулатуры);
  • стоун-терапия (применение массажа горячими камнями);
  • вакуум-терапия (так называемый баночный массаж);
  • очищение (клизмы).

Благодаря комплексному подходу тибетские методы способны устранить боли и дискомфорт, которые могут быть вызваны метеоризмом. Параллельно происходит мягкое газовыделение. Эти меры способны повысить иммунитет человека, улучшить его настроение и качество жизни.

Укропное масло

Средство помогает избавиться от избытка газов в организме, но перед применением консультация врача обязательна (отмечаются противопоказания).

Три способа применения лекарственного средства:

  1. Нанести 7 капель масла на кусочек сахара (рафинада), употребить перед едой.
  2. Смешать столовую ложку мёда с маслом (2 мл), принимать не менее 3 раз в день.
  3. Приготовить лекарство из укропного масла (5 мл) и воды (50 мл), хорошо перемешать, принимать перед едой (15 мл).

Борьба с газообразованием: подводя итоги

Систематическое вздутие живота, повышенный метеоризм – все это повод обратиться за помощью к врачу.

Проведя нужные исследования, он исключит патологии внутренних органов. Если же есть заболевание, то метеоризм уменьшится, когда недуг удастся устранить.

Изменение меню не менее важный аспект в достижении желаемой цели. Нужно исключить продукты, провоцирующие скопление газов, а также прожевывать еду, как можно дольше.

Порции нужно урезать в размерах, увеличив количество приемов еды. Дискомфорт в области живота может быть во время поглощения пищи на бегу, резкой смене рациона, в случаях перехода к диете, т.е в тот момент, когда организм акклиматизируется к чему-то новому.

Устранить метеоризм можно с помощью отваров укропа и ромашки, ветрогонных сборов, имбиря.

Если нет аллергии на фитосырье, в аптеках можно купить эти средства. Но данный метод безопасен в случае исключения аллергических реакций.

https://www.youtube.com/watch?v=cGCYrkUj2dk

Отказ от вредных продуктов, прием препаратов и использование средств народной медицины не помогут быстро избавиться от проблемы, в данном случае лучше задействовать гимнастику и массаж живота.

,
Поделиться
Похожие записи